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Pepino
Pepino

Jamelão
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Pepino
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Jamelão

Pepino vs Jamelão Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
3,63 g14,00 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.2 Fibra
0,50 g0,60 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.3.1 Açucar
1,67 gNão disponível
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.5 Proteína
0,65 g1,00 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.5.1 Proteína para Rácio Carb
0,190,04
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.6 Vitaminas
1.6.1 Vitamina A (retinol)
5,00 mcg0,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.6.4 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.6.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,01 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.6.8 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg0,25 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.6.10 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,26 mgNão disponível
Lichia Nutrição
0 1.4
1.6.12 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.6.14 Vitamina B9 (Acido fólico)
7,00 mcgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 81
1.6.16 Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,80 mg11,85 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
1.7.3 Vitamina E (Tocoferol)
0,03 mgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 3.81
1.8.1 Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcgNão disponível
Laranja Nutrição
0 40.3
1.9.1 Licopeno
0,00 mcgNão disponível
Abacate Nutrição
0 5204
1.10.1 Luteína + Zeaxantina
23,00 mcgNão disponível
Abacaxi Nutrição
0 834
2.2.1 Choline
6,00 mgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 14.2
2.4 Gordo
0,11 g0,23 g
Physalis Nutrição
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
147,00 mg55,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
2.7.1 Ferro
0,28 mg1,41 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
2.7.2 Sódio
2,00 mg26,20 mg
Laranja Nutrição
0 1556
2.9.2 Cálcio
16,00 mg11,65 mg
Longan Nutrição
1 100
2.9.4 Magnésio
13,00 mg35,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
2.9.5 Zinco
0,20 mgNão disponível
Maçã Nutrição
0 2.7
2.9.7 Fósforo
24,00 mg15,60 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
3.12.3 Manganês
0,08 mgNão disponível
Maçã Nutrição
0 3.3
6.11.1 Cobre
0,04 mgNão disponível
Maçã Nutrição
0 2
6.11.2 Selênio
0,30 mcgNão disponível
Maçã Nutrição
0 63.7
6.12 Ácidos graxos
6.12.1 Omega 3s
5,00 mg0,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
6.12.2 6s Omega
28,00 mg0,00 mg
Maçã
0 1689
6.13 Esteróis
6.13.1 Fitoesterol
7,30 mg0,00 mg
Maçã
0 87
6.14 Teor de água
95,23 g84,75 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
6.15 Cinza
0,38 g0,50 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1