×

Ogórek
Ogórek

Jambul
Jambul



ADD
Compare
X
Ogórek
X
Jambul

Ogórek vs Jambul Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
3,63 g14,00 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.3.2 Włókno
0,50 g0,60 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.3.4 Cukier
1,67 gNiedostępne
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.4 Białko
0,65 g1,00 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.4.2 Carb Stosunek Protein
0,190,04
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.5 Witaminy
1.5.1 Witamina A (Retinol)
5,00 mcg0,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.5.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,02 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.5.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg0,01 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.5.6 Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg0,25 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.5.9 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,26 mgNiedostępne
Lychee Żywienie
0 1.4
1.5.10 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.5.12 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcgNiedostępne
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.5.15 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,80 mg11,85 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.5.17 Witamina E (Tokoferol)
0,03 mgNiedostępne
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.6.1 Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcgNiedostępne
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.7.2 Likopen
0,00 mcgNiedostępne
Awokado Żywienie
0 5204
1.7.4 Luteina+Zeaksantyna
23,00 mcgNiedostępne
Ananas Żywienie
0 834
1.7.6 Cholina
6,00 mgNiedostępne
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.8 Sadło
0,11 g0,23 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.9 Minerały
1.9.1 Potas
147,00 mg55,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
1.9.3 Żelazo
0,28 mg1,41 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.9.5 Sód
2,00 mg26,20 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.9.7 Wapń
16,00 mg11,65 mg
Longan Żywienie
1 100
1.9.9 Magnez
13,00 mg35,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
1.10.2 Cynk
0,20 mgNiedostępne
Jabłko Żywienie
0 2.7
1.10.4 Fosfor
24,00 mg15,60 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
1.12.1 Mangan
0,08 mgNiedostępne
Jabłko Żywienie
0 3.3
1.13.1 Miedź
0,04 mgNiedostępne
Jabłko Żywienie
0 2
2.2.1 Selen
0,30 mcgNiedostępne
Jabłko Żywienie
0 63.7
2.4 Kwasy tłuszczowe
2.4.1 Omega 3s
5,00 mg0,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
2.5.1 Omega 6s
28,00 mg0,00 mg
Jabłko
0 1689
2.7 Steroli
2.7.1 Fitosteroli
7,30 mg0,00 mg
Jabłko
0 87
2.8 Zawartość Wody
95,23 g84,75 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
2.11 Popiół
0,38 g0,50 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1