×

Jambul
Jambul

Figa
Figa



ADD
Compare
X
Jambul
X
Figa

Jambul i Figa

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód
Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega zaparciom, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza napięcie nerwowe

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości
Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Zmiękczania maskę

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Kaszląc, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Wysypka na skórze, Kichanie, Ból gardła, Obrzęk rąk

Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

14,00 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,60 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

14,00 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,00 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,040,04
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,01 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,25 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

-0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

5,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

11,85 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,30 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-9,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

8,60 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,23 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

55,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

1,41 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

26,20 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

11,65 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

35,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,09 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,60 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,02 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,02 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

84,75 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,50 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

60,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

60,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

60,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

283,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

60,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

80,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

120,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

300,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny
Drzewa owocowe

Pora roku

Monsun, Lato
Lato, Zimowy

Odmiany

Ram Jarnun i Paras
Abyad, Adriatycki, Alma, Atreano, Bataglia, Czarny Betlejem, Czarny Madery, Czarny Mission, Brązowy Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin i Hardy Chicago Fig

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czarny, Magenta, Fioletowy
Zielony, Fioletowy, Czerwony

Wewnątrz Kolor

Fioletowy
Różowy

Kształt

Owalny
Stożkowy

Tekstura

soczysty
Mięsisty

Smak

Wstrzymujący środek, Słodkie
Słodkie

Pochodzenie

Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Azja Zachodnia

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Glina, Wapień, Ił, Piaszczysty

pH Gleby

6.5-7.55-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Opad deszczu
Suchy, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
  • Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.
  • Drzewo figowe jest uważany za symbol obfitości, płodności i słodyczy.
  • Figa składa się z 55% naturalnego cukru więc są najsłodsze owoce.
  • Figa są wykorzystywane jako substytut tłuszczu w przepisach.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Indie
Turcja

Inne Kraje

Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Albania, Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Maroko, Syria, Tunezja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

-
Francja

Górny Eksporter

Indie
Turcja

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Syzygium cumini
Ficus carica

Synonim

Eugenia cumini
Ficus Carica

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Alismidae

Zamówienie

Myrtales
Rosales

Rodzina

Myrtaceae
Moraceae

Genus

Syzygium
Ficus

Gatunki

S. cumini
Ficus carica

Rodzajowa Grupa

-
Morwa