×

Jambul
Jambul

Sung
Sung



ADD
Compare
X
Jambul
X
Sung

Jambul và Sung

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Điều hòa đường huyết, phòng chống loét
ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm căng thẳng thần kinh

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương
Điều khiển huyết áp, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen
Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, mặt nạ làm mềm

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng
đau bụng, Sốc phản vệ, ho, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Phát ban da, Hắt xì, Viêm họng, Sưng tay

Tác dụng phụ

Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng, họng, sưng họng, Có thể không an toàn khi mang thai
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

14,00 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

0,60 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Đường

14,00 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,00 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,040,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,01 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,25 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

-0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,04 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

5,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

11,85 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,30 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

-9,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

8,60 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,23 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

55,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

1,41 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

26,20 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

11,65 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

35,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,09 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

15,60 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,02 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,02 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

0,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

84,75 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,50 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

60,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

60,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

60,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

283,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

60,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

80,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

120,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

300,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả, Nhiệt đới
cây ăn quả

Mùa

gió mùa, Mùa hè
Mùa hè, Mùa đông

giống

Ram Jarnun và Paras
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Đen Bethlehem, Đen Madeira, Đen Mission, Brown Thổ Nhĩ Kỳ, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin và Hardy Chicago Hình

không hạt giống

Không
Vâng

Màu

Đen, màu đỏ sậm, Màu tím
màu xanh lá, Màu tím, đỏ

bên trong màu

Màu tím
Hồng

hình dáng

hình trái xoan
hình nón

Kết cấu

rôm rả
thịt

Nếm thử

co lại, Ngọt
Ngọt

Gốc

Bangladesh, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka
Tây Á

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt
đất sét, đá vôi, trét bằng đất sét, cát

pH đất

6.5-7.55-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ẩm ướt, Lượng mưa
Khô, Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

  • Gỗ cây Jambul là loại gỗ chịu nước và được sử dụng trong đường sắt và lắp động cơ trong giếng.
  • Trong thần thoại Ấn Độ, người ta kể rằng quả Jambul được Đức Phật tôn kính.
  • Jambul có tầm quan trọng rất lớn trong y học Ayurveda.
  • Cây sung được coi là biểu tượng của sự sung túc, màu mỡ và ngọt ngào.
  • Quả sung chứa 55% là đường tự nhiên nên chúng là loại trái cây ngọt nhất.
  • Quả sung được dùng thay thế chất béo trong công thức nấu ăn.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Không
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Ấn Độ
gà tây

Các nước khác

Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka
Albania, Algeria, Brazil, Ai Cập, Iran, Morocco, Syria, Tunisia, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu

-
Pháp

Lên trên xuất khẩu

Ấn Độ
gà tây

Tên khoa học

Tên thực vật

trâm mốc
Ficus Carica

Từ đồng nghĩa

Eugenia cumini
Cây sung

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
Alismidae

Gọi món

bộ đào kim nương
Rosales

gia đình

Myrtaceae
Moraceae

giống

Syzygium
Ficus

Loài

S. cumini
Ficus Carica

generic Nhóm

-
dâu tằm