×

Ogórek
Ogórek

Karambola
Karambola



ADD
Compare
X
Ogórek
X
Karambola

Ogórek i Karambola

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu

Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu
-

Skutki Uboczne

Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne
Nudności, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

3,63 g6,73 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,50 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

1,67 g3,98 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,65 g1,04 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,190,15
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

5,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg0,37 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,26 mg0,39 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,02 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

7,00 mcg12,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

2,80 mg34,40 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,03 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

23,00 mcg66,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

6,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,11 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

147,00 mg133,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,28 mg0,08 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

16,00 mg3,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

13,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,20 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,08 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,14 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

5,00 mg27,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

28,00 mg157,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

7,30 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

95,23 g91,38 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,38 g0,52 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

15,00 kcal31,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

12,00 kcal28,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

15,00 kcal31,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

16,00 kcal300,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

15,00 kcal31,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

16,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

-200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

150,00 kcal230,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Owoce Warzywa, Melon
Drzewa owocowe

Pora roku

Wiosna, Lato
Jesień, Wiosna, Lato

Odmiany

Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Ciemnozielony, Zielony
Złoty żółty, Zielony

Wewnątrz Kolor

Biały
żółto-zielonego

Kształt

Cylindryczny
Owalna i Star (Przekrój)

Tekstura

Chrupki
Chrupiący

Smak

Soczysty, Wodnisty
Chrupiący, Soczysty, Słodkie

Pochodzenie

Indie
Sri Lanka

Rośnie na

Vines
-

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone

pH Gleby

6-6.84.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

  • Składa się z 96% wody.
  • Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Tajwan

Inne Kraje

Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Francja
Europa

Górny Eksporter

Hiszpania
Malezja

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Cucumis sativus
Averrhoa carambola

Synonim

Ogórek siewny
Karambola pospolita

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Rosidae

Zamówienie

Cucurbitales
Oxalidales

Rodzina

Cucurbitaceae
Szczawikowate

Genus

Cucumis
Averrhoa

Gatunki

C. sativus
A. carambola

Rodzajowa Grupa

-
-