×

Karambola
Karambola

Figa
Figa



ADD
Compare
X
Karambola
X
Figa

Karambola i Figa

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego
Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega zaparciom, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza napięcie nerwowe

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu
Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Zmiękczania maskę

Alergia

Objawy Alergii

-
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Kaszląc, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Wysypka na skórze, Kichanie, Ból gardła, Obrzęk rąk

Skutki Uboczne

Nudności, Wymioty
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

6,73 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,80 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

3,98 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,04 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,150,04
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,37 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,39 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,02 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

12,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

34,40 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,15 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

66,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,33 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

133,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,08 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

3,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,12 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,14 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

27,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

157,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

91,38 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,52 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

31,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

28,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

31,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

300,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

31,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

200,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

230,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Drzewa owocowe

Pora roku

Jesień, Wiosna, Lato
Lato, Zimowy

Odmiany

Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung
Abyad, Adriatycki, Alma, Atreano, Bataglia, Czarny Betlejem, Czarny Madery, Czarny Mission, Brązowy Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin i Hardy Chicago Fig

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Złoty żółty, Zielony
Zielony, Fioletowy, Czerwony

Wewnątrz Kolor

żółto-zielonego
Różowy

Kształt

Owalna i Star (Przekrój)
Stożkowy

Tekstura

Chrupiący
Mięsisty

Smak

Chrupiący, Soczysty, Słodkie
Słodkie

Pochodzenie

Sri Lanka
Azja Zachodnia

Rośnie na

-
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone
Glina, Wapień, Ił, Piaszczysty

pH Gleby

4.5-75-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie
Suchy, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  • Drzewo figowe jest uważany za symbol obfitości, płodności i słodyczy.
  • Figa składa się z 55% naturalnego cukru więc są najsłodsze owoce.
  • Figa są wykorzystywane jako substytut tłuszczu w przepisach.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Tajwan
Turcja

Inne Kraje

Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki
Albania, Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Maroko, Syria, Tunezja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Europa
Francja

Górny Eksporter

Malezja
Turcja

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Averrhoa carambola
Ficus carica

Synonim

Karambola pospolita
Ficus Carica

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Alismidae

Zamówienie

Oxalidales
Rosales

Rodzina

Szczawikowate
Moraceae

Genus

Averrhoa
Ficus

Gatunki

A. carambola
Ficus carica

Rodzajowa Grupa

-
Morwa