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Tamarindo

Pepino vs Tamarindo Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
3,63 g62,50 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.1 Fibra
0,50 g5,10 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.2 Açucar
1,67 g57,40 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.12 Proteína
0,65 g2,80 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.13.4 Proteína para Rácio Carb
0,190,04
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.14 Vitaminas
1.14.1 Vitamina A (retinol)
5,00 mcg30,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.14.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,43 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.14.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,15 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.14.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg1,94 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.14.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,26 mg0,14 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
1.2.1 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg0,07 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.2.4 Vitamina B9 (Acido fólico)
7,00 mcg14,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
1.3.1 Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,80 mg3,50 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
1.3.3 Vitamina E (Tocoferol)
0,03 mg0,10 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
1.4.2 Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg2,80 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
1.4.4 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
1.4.6 Luteína + Zeaxantina
23,00 mcg0,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
1.4.8 Choline
6,00 mg8,60 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
1.5 Gordo
0,11 g0,60 g
Physalis Nutrição
0 33.49
1.6 Minerais
1.6.1 Potássio
147,00 mg628,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
1.6.3 Ferro
0,28 mg2,80 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
1.6.5 Sódio
2,00 mg28,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
1.6.6 Cálcio
16,00 mg74,00 mg
Longan Nutrição
1 100
1.6.8 Magnésio
13,00 mg92,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
1.6.10 Zinco
0,20 mg0,10 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
1.6.12 Fósforo
24,00 mg113,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
1.3.6 Manganês
0,08 mg0,10 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
1.3.8 Cobre
0,04 mg0,00 mg
Maçã Nutrição
0 2
1.4.1 Selênio
0,30 mcg1,30 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
1.5 Ácidos graxos
1.5.1 Omega 3s
5,00 mg0,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
1.6.2 6s Omega
28,00 mg0,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
1.7 Esteróis
1.7.1 Fitoesterol
7,30 mg0,00 mg
Jamelão Nutrição
0 87
1.8 Teor de água
95,23 g82,00 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
1.9 Cinza
0,38 g0,09 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1