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Tamarindo
Tamarindo
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Figo
Figo
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ADD ⊕
Compare
X
Tamarindo
X
Figo

Tamarindo e Figo

Add ⊕
1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles
Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne a constipação, Impede a degeneração macular, Reduz a tensão nervosa
1.1.1 Benefícios gerais
Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor
Controla a pressão arterial, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras
Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Amaciando máscara
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos
Dores abdominais, Anafilaxia, Tosse, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Erupção cutânea, Espirros, Dor de garganta, Inchaço das mãos
1.5 Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
✔ ✘
All High Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits frutas have it !
1.6.2 Mulheres que amamentam
✔ ✘
81% High Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits frutas have it !
1.7 Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
Uva passa Frutas
⊕
▶
▼
62,50 g
Rank: 4 (Overall)▶
19,20 g
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Abacate Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 Fibra
Maracujá Frutas
⊕
▶
▼
5,10 g
Rank: 10 (Overall)▶
2,90 g
Rank: 21 (Overall)▶
▲
Amora preta Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.2 Açucar
Data Frutas
⊕
▶
▼
57,40 g
Rank: 3 (Overall)▶
16,30 g
Rank: 5 (Overall)▶
▲
Bilberry Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Proteína
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
2,80 g
Rank: 4 (Overall)▶
0,80 g
Rank: 37 (Overall)▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
Tamarillo Frutas
⊕
▶
▼
0,04
Rank: 23 (Overall)▶
0,04
Rank: 24 (Overall)▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
Abóbora Frutas
⊕
▶
▼
30,00 mcg
Rank: 17 (Overall)▶
7,00 mcg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Romã Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Frutas
⊕
▶
▼
0,43 mg
Rank: 1 (Overall)▶
0,06 mg
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
0,15 mg
Rank: 4 (Overall)▶
0,05 mg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Frutas
⊕
▶
▼
1,94 mg
Rank: 2 (Overall)▶
0,40 mg
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Abacate Frutas
⊕
▶
▼
0,14 mg
Rank: 42 (Overall)▶
0,30 mg
Rank: 12 (Overall)▶
▲
Lichia Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
Banana Frutas
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank: 26 (Overall)▶
0,11 mg
Rank: 12 (Overall)▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
Abacate Frutas
⊕
▶
▼
14,00 mcg
Rank: 21 (Overall)▶
6,00 mcg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
Goiaba Frutas
⊕
▶
▼
3,50 mg
Rank: 62 (Overall)▶
2,00 mg
Rank: 69 (Overall)▶
▲
Azeitona Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Azeitona Frutas
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 37 (Overall)▶
0,11 mg
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Quivi verde Fru..
⊕
▶
▼
2,80 mcg
Rank: 22 (Overall)▶
4,70 mcg
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Laranja Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 Licopeno
Goiaba Frutas
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Abacate Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
Persimmon japon..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)▶
9,00 mcg
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Abacaxi Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.13 Choline
Abacate Frutas
⊕
▶
▼
8,60 mg
Rank: 8 (Overall)▶
4,70 mg
Rank: 26 (Overall)▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Gordo
Côco Frutas
⊕
▶
▼
0,60 g
Rank: 14 (Overall)▶
0,30 g
Rank: 28 (Overall)▶
▲
Physalis Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
628,00 mg
Rank: 4 (Overall)▶
232,00 mg
Rank: 30 (Overall)▶
▲
Azeitona Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.2 Ferro
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
2,80 mg
Rank: 2 (Overall)▶
0,37 mg
Rank: 30 (Overall)▶
▲
Branco da toranja Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.3 Sódio
Azeitona Frutas
⊕
▶
▼
28,00 mg
Rank: 2 (Overall)▶
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Laranja Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.4 Cálcio
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
74,00 mg
Rank: 2 (Overall)▶
35,00 mg
Rank: 11 (Overall)▶
▲
Longan Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.5 Magnésio
Tamarindo Frutas
⊕
▶
▼
92,00 mg
Rank: 1 (Overall)▶
17,00 mg
Rank: 17 (Overall)▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.6 Zinco
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 23 (Overall)▶
0,15 mg
Rank: 18 (Overall)▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.7 Fósforo
Côco Frutas
⊕
▶
▼
113,00 mg
Rank: 1 (Overall)▶
14,00 mg
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.8 Manganês
Bilberry Frutas
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 31 (Overall)▶
0,13 mg
Rank: 25 (Overall)▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.9 Cobre
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 52 (Overall)▶
0,07 mg
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.10 Selênio
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
1,30 mcg
Rank: 6 (Overall)▶
0,20 mcg
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
Anona Frutas
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)▶
▲
Melancia Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 6s Omega
Abacate Frutas
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 54 (Overall)▶
144,00 mg
Rank: 14 (Overall)▶
▲
Jamelão Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Abacate Frutas
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 16 (Overall)▶
31,00 mg
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Jamelão Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9 Teor de água
Pepino Frutas
⊕
▶
▼
82,00 g
Rank: 50 (Overall)▶
79,11 g
Rank: 60 (Overall)▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10 Cinza
Bilberry Frutas
⊕
▶
▼
0,09 g
Rank: 44 (Overall)▶
0,66 g
Rank: 17 (Overall)▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
Uva passa Frutas
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
74,00 kcal
Rank: 10 (Overall)▶
▲
Pepino Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Côco Frutas
⊕
▶
▼
239,00 kcal
Rank: 2 (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Pepino Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4 Calorias em congelado Form
Tamarindo Frutas
⊕
▶
▼
187,00 kcal
Rank: 1 (Overall)▶
71,42 kcal
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Rambutan Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5 Calorias em forma seca
Feijoa Frutas
⊕
▶
▼
128,00 kcal
Rank: 37 (Overall)▶
249,00 kcal
Rank: 30 (Overall)▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.6 Calorias em Canned Form
Côco Frutas
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
69,00 kcal
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Tomate Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
Data Frutas
⊕
▶
▼
28,00 kcal
Rank: 39 (Overall)▶
65,00 kcal
Rank: 19 (Overall)▶
▲
Tomate Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.2 Calorias em Jam
Baga de murta F..
⊕
▶
▼
254,00 kcal
Rank: 17 (Overall)▶
360,00 kcal
Rank: 5 (Overall)▶
▲
Clementina Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.3 Calorias em Pie
Figo Frutas
⊕
▶
▼
239,00 kcal
Rank: 39 (Overall)▶
450,00 kcal
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Breadfruit Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4 Características
4.1 Tipo
Tropical
Fruto de árvore
4.2 Estação
Primavera, Verão
Verão, Inverno
4.3 Variedades
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Preto Belém, Preto Madeira, Missão Preto, Brown Turquia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig
4.4 Sem sementes Variedade
✔ ✘
24% High Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits frutas have it !
4.5 Cor
Castanho, Marrom avermelhado
Verde, Roxa, Vermelho
4.6 Dentro de Cor
Castanho
Rosa
4.7 Forma
Curvando Cilindro
Cônico
4.8 Textura
Resistente
Carnudo
4.9 Gosto
Sour-Sweet
Doce
4.10 Origem
África
Ásia Ocidental
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado
Argila, Calcário, Greda, Arenoso
4.12.2 O pH do solo
5.6-6.5
5-7
4.12.3 Condições climáticas
Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente
Seco, Caloroso
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Tamarindo é utilizada para evitar o odor corporal.
  • crianças africanas usar as sementes de tamarindo em jogos.
  • Não houve casos de toxicidade de tamarindo ou alergia relatados até agora.
  • A fig fruta é composta de 55% de açúcar natural que eles são os frutos mais doces.
  • Fig fruta são utilizados como um substituto de gordura em receitas.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
✔ ✘
76% High Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
92% Low Calorie Fruits frutas have it !
5.2.2 Cerveja
✔ ✘
88% High Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
89% Low Calorie Fruits frutas have it !
5.2.3 Spirits
✔ ✘
65% High Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
83% Low Calorie Fruits frutas have it !
5.2.4 Cocktails
✔ ✘
94% High Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
97% Low Calorie Fruits frutas have it !
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Índia
Turkey
5.3.2 Outros países
África, Austrália, Brasil, China, México, Nigéria, Sudão, Taiwan
Albânia, Argélia, Brasil, Egito, Iran, Marrocos, Síria, Tunísia, Estados Unidos da America
5.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
França
5.3.4 Top Exportador
Tailândia
Turkey
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Tamarindus indica
Ficus carica
6.2 Sinônimo
Tamarindo, tamarindus
Não disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Alismidae
7.7 Ordem
Fabales
Rosales
7.8 Família
Fabaceae
Moraceae
7.9 Gênero
Tamarindus
Ficus
7.10 Espécies
Tamarindus indica
Ficus carica
7.11 Grupo genérico
Tamarind Sub
Amoreira

Comparar Alto teor calórico Frutas » Mais

Tamarillo fruitCoconut Fruit
Tamarindo e Côco
Tamarillo fruitDate Fruit
Tamarindo e Data
Tamarillo fruitOlive Fruit
Tamarindo e Azeitona

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