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Persimmon japonês vs Laranja


Laranja vs Persimmon japonês


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a visão do olho, Propriedades de perda de peso   
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mais baexo pressão arterial, Previne a constipação, Previne diabetes, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea   
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação   
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   

Efeitos colaterais
Diarréia, Pode afetar o nível de pressão arterial   
Cólicas abdominais, Diarréia, Ganho de peso   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
No   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
18,59 g   
15
11,75 g   
99+

Fibra
3,60 g   
17
2,40 g   
24

Açucar
12,53 g   
14
9,35 g   
26

Proteína
0,58 g   
99+
0,94 g   
28

Proteína para Rácio Carb
0,03   
25
0,08   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
81,00 mcg   
7
11,00 mcg   
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,09 mg   
8

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,28 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,25 mg   
21

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Acido fólico)
8,00 mcg   
27
30,00 mcg   
8

Vitamina C (Ácido ascórbico)
7,50 mg   
99+
53,20 mg   
14

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg   
15
0,18 mg   
31

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,00 mcg   
36

Licopeno
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
834,00 mcg   
1
129,00 mcg   
9

Choline
7,60 mg   
13
8,40 mg   
10

Gordo
0,19 g   
34
0,12 g   
99+

Minerais
  
  

Potássio
161,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+

Ferro
0,15 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Sódio
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Cálcio
8,00 mg   
37
40,00 mg   
7

Magnésio
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25

Zinco
0,11 mg   
22
0,07 mg   
26

Fósforo
17,00 mg   
28
14,00 mg   
32

Manganês
0,36 mg   
12
0,03 mg   
99+

Cobre
0,11 mg   
17
0,05 mg   
99+

Selênio
0,60 mcg   
10
0,50 mcg   
11

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
4,00 mg   
34
7,00 mg   
32

6s Omega
39,00 mg   
38
18,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
4,00 mg   
14
Não disponível   

Teor de água
80,32 g   
99+
86,75 g   
28

Cinza
0,33 g   
36
0,44 g   
30

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
70,00 kcal   
13
63,00 kcal   
16

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
47,00 kcal   
16

Calorias em congelado Form
Não disponível   
45,00 kcal   
19

Calorias em forma seca
274,00 kcal   
23
300,00 kcal   
17

Calorias em Canned Form
Não disponível   
61,00 kcal   
18

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
90,00 kcal   
11
45,00 kcal   
33

Calorias em Jam
345,00 kcal   
6
260,00 kcal   
14

Calorias em Pie
284,00 kcal   
25
333,00 kcal   
12

Características

Tipo
Baga, Fruto de árvore   
Cítrico   

Estação
Outono, Inverno   
Inverno   

Variedades
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan   
Laranja Doce - laranja persa, Laranja do umbigo, Valencia laranja e laranja de sangue. Sour Orange - Sevilha laranja, laranja bergamota, Chinotto laranja e Daidai.   

Sem sementes Variedade
Yes   
Yes   

Cor
Laranja, Vermelho, Amarelo   
Laranja   

Dentro de Cor
Laranja   
Laranja   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Succulent   

Gosto
Doce   
Agridoce   

Origem
Burma, China, Índia, Japão   
Sudeste Asiático   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado   
Greda, Sandy loam   

O pH do solo
6.5-7.5   
6-6.5   

Condições climáticas
Pode tolerar grande variedade de climas   
Quente   

Fatos

Fatos sobre
  • Caquis verdes contêm grande quantidade de tanino, que é usado para fabricar cerveja bem e para preservar a madeira no Japão.
  
  • Existem cerca de 600 variedades de laranjas disponíveis em todo o mundo.
  • Mais do que uma planta pode crescer a partir de uma única semente de laranja.
  • Laranja e flores de laranjeira são um símbolo do amor.
    •   

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Não disponível   
Yes   

Cerveja
Não disponível   
Yes   

Spirits
Não disponível   
Yes   

Cocktails
Não disponível   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Brasil   

Outros países
Azerbaijão, Brasil, Israel, Itália, Japão, Paquistão   
China, Egito, Índia, Itália, México, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Alemanha   

Top Exportador
Japão   
Espanha   

Nome científico

Nome botânico
Diospyros kaki   
Citrus sinensis   

Sinônimo
Não Disponível   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordem
Ericales   
Sapindales   

Família
Ebenaceae   
Rutaceae   

Gênero
Diospyros   
Citrus   

Espécies
D. kaki   
C. × sinensis   

Grupo genérico
Não disponível   
Citrino Fruta   

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