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Persimmon japonês
Persimmon japonês

Ouro quivi
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Persimmon japonês
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Ouro quivi

Persimmon japonês vs Ouro quivi Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
18,59 g14,23 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.3.2 Fibra
3,60 g2,00 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.3.4 Açucar
12,53 g10,98 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.4 Proteína
0,58 g1,23 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.4.1 Proteína para Rácio Carb
0,030,08
Maçã Nutrição
0.02 0.52
2.13 Vitaminas
2.13.1 Vitamina A (retinol)
81,00 mcg4,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
3.3.4 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
5.11.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,05 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
5.11.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg0,28 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
5.11.3 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível0,50 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
5.11.4 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,06 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
5.11.5 Vitamina B9 (Acido fólico)
8,00 mcg34,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
5.11.6 Vitamina C (Ácido ascórbico)
7,50 mg105,40 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
5.11.7 Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg1,49 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
5.11.8 Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg5,50 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
5.11.9 Licopeno
159,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
5.11.10 Luteína + Zeaxantina
834,00 mcg114,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
5.11.11 Choline
7,60 mg5,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
5.12 Gordo
0,19 g0,56 g
Physalis Nutrição
0 33.49
5.13 Minerais
5.13.1 Potássio
161,00 mg316,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
5.13.2 Ferro
0,15 mg0,29 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
5.13.3 Sódio
1,00 mg3,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
5.13.4 Cálcio
8,00 mg20,00 mg
Longan Nutrição
1 100
5.13.5 Magnésio
9,00 mg14,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
5.13.6 Zinco
0,11 mg0,10 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
5.13.7 Fósforo
17,00 mg29,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
5.13.8 Manganês
0,36 mg0,06 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
5.13.9 Cobre
0,11 mg0,15 mg
Maçã Nutrição
0 2
5.13.10 Selênio
0,60 mcg3,10 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
5.14 Ácidos graxos
5.14.1 Omega 3s
4,00 mg163,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
5.14.2 6s Omega
39,00 mg122,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
5.15 Esteróis
5.15.1 Fitoesterol
4,00 mgNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
5.16 Teor de água
80,32 g83,22 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
1.3 Cinza
0,33 g0,76 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1