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Pimentão verde
Pimentão verde

Jamelão
Jamelão



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Pimentão verde
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Jamelão

Pimentão verde e Jamelão

Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Regula o açúcar no sangue, Prevenção de úlceras

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, O tratamento de doenças de pele
Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Tosse, Eczema, Dores de cabeça, Urticária, Os olhos vermelhos, Espirros, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados, Pieira
Dores abdominais

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Irritação da boca, Irritação da garganta
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica, Irritação da garganta, Inchaço da garganta, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

4,64 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,80 g0,60 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

2,40 g14,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,86 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,200,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

18,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,48 mg0,25 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,10 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,22 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

10,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

80,40 mg11,85 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,37 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

341,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

5,50 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,17 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

175,00 mg55,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,34 mg1,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

3,00 mg26,20 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

10,00 mg11,65 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg35,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,13 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

20,00 mg15,60 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,12 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,07 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

8,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

54,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

9,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

93,90 g84,75 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,40 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

20,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

20,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

20,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

314,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

20,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

30,00 kcal80,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

-120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

180,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto legume
Fruto de árvore, Tropical

Estação

Todas as temporadas
Monção, Verão

Variedades

Grande Bertha, Yolo maravilha, Yankee e Gordo n Sassy
Ram Jarnun e Paras

Sem sementes Variedade

Cor

Verde
Preto, Magenta, Roxa

Dentro de Cor

Luz verde
Roxa

Forma

Irregular oval
Oval

Textura

Crispy
Suculento

Gosto

-
Adstringente, Doce

Origem

América Central, México, América do Sul
Bangladesh, Índia, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka

Cresce sobre

Arbustos
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda
Greda, Sandy loam, Bem drenado

O pH do solo

5.5-76.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Caloroso
Úmido, Chuva

Fatos

Fatos sobre

  • Pimentões coloridos são mais doce, em comparação com o pimentão verde.
  • A cavidade de cor branca interior é rica fonte de flavonóides e é comestível.
  • Na mitologia indiana, diz-se que Jamelão fruta foi reverenciado por Buda.
  • Jamelão tem uma enorme importância na Ayurveda.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Índia

Outros países

Egito, Indonésia, Israel, Coréia, México, Países Baixos, Nigéria, Romênia, Espanha, Turkey
Bangladesh, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka

Top do Importador

Estados Unidos da America
-

Top Exportador

Canadá
Índia

Nome científico

Nome botânico

Capsicum annuum
Syzygium cumini

Sinônimo

Capsicum annuum
Eugenia cumini

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Alismidae
Rosidae

Ordem

Solanales
Myrtales

Família

Solanaceae
Myrtaceae

Gênero

Capsicum
Syzygium

Espécies

C. annum
S. cumini

Grupo genérico

-
-