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Pimentão verde
Pimentão verde

Jamelão
Jamelão



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Pimentão verde
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Jamelão

Pimentão verde e Jamelão

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Regula o açúcar no sangue, Prevenção de úlceras
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, O tratamento de doenças de pele
Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Tosse, Eczema, Dores de cabeça, Urticária, Os olhos vermelhos, Espirros, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados, Pieira
Dores abdominais, NA
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica, Irritação da boca, Irritação da garganta
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica, Irritação da garganta, Inchaço da garganta, Possivelmente inseguro durante a gravidez
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
4,64 g14,00 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,80 g0,60 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
2,40 gNão disponível
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,86 g1,00 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,200,04
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
18,00 mcg0,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg0,02 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,01 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,48 mg0,25 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mgNão disponível
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,22 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
10,00 mcgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
80,40 mg11,85 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcgNão disponível
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNão disponível
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
341,00 mcgNão disponível
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
5,50 mgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,17 g0,23 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
175,00 mg55,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,34 mg1,41 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
3,00 mg26,20 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
10,00 mg11,65 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
10,00 mg35,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,13 mgNão disponível
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
20,00 mg15,60 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,12 mgNão disponível
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,07 mgNão disponível
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,00 mcgNão disponível
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
8,00 mg0,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
54,00 mg0,00 mg
Maçã
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
9,00 mg0,00 mg
Maçã
0 87
2.9 Teor de água
93,90 g84,75 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,40 g0,50 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
20,00 kcal60,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
20,00 kcalNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
314,00 kcalNão disponível
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
Não disponívelNão disponível
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
30,00 kcal80,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
Não disponível120,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
Não disponível300,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto legume
Fruto de árvore, Tropical
4.2 Estação
Todas as temporadas
Monção, Verão
4.3 Variedades
Grande Bertha, Yolo maravilha, Yankee e Gordo n Sassy
Ram Jarnun e Paras
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Verde
Preto, Magenta, Roxa
4.6 Dentro de Cor
Luz verde
Roxa
4.7 Forma
Irregular oval
Oval
4.8 Textura
Crispy
Suculento
4.9 Gosto
NA
Adstringente, Doce
4.10 Origem
América Central, México, América do Sul
Bangladesh, Índia, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka
4.11 Cresce sobre
Arbustos
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Greda
Greda, Sandy loam, Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
5.5-76.5-7.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Caloroso
Úmido, Chuva
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Pimentões coloridos são mais doce, em comparação com o pimentão verde.
  • A cavidade de cor branca interior é rica fonte de flavonóides e é comestível.
  • Na mitologia indiana, diz-se que Jamelão fruta foi reverenciado por Buda.
  • Jamelão tem uma enorme importância na Ayurveda.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
China
Índia
5.3.2 Outros países
Egito, Indonésia, Israel, Coréia, México, Países Baixos, Nigéria, Romênia, Espanha, Turkey
Bangladesh, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka
5.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Não disponível
5.3.4 Top Exportador
Canadá
Índia
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Capsicum annuum
Syzygium cumini
6.2 Sinônimo
Não Disponível
Eugenia cumini
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Alismidae
Rosidae
7.7 Ordem
Solanales
Myrtales
7.8 Família
Solanaceae
Myrtaceae
7.9 Gênero
Capsicum
Syzygium
7.10 Espécies
C. annum
S. cumini
7.11 Grupo genérico
Não disponível
Não disponível