Sabugueiro

Toranja rosa

Sabugueiro e Toranja rosa

Sabugueiro

Toranja rosa

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração

Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável

Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Asma, NA, Espirros, Dor de garganta

Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Diarréia, Náusea, Vómitos

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

18,40 g10,70 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

7,00 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

Não disponível6,90 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,66 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,040,07

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

30,00 mcg58,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,20 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,14 mg0,26 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,23 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

6,00 mcg13,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

36,00 mg31,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

Não disponível0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponível0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

Não disponível1 419,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

Não disponível5,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Não disponível7,70 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,50 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

280,00 mg135,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,60 mg0,08 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

6,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

38,00 mg22,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

5,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,11 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

39,00 mg18,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

Não disponível0,02 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,06 mg0,03 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

85,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

162,00 mg29,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

79,80 g88,06 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,60 g0,36 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

73,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível42,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

340,00 kcalNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

200,00 kcal39,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

280,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

310,00 kcal320,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga

Cítrico, Fruto de árvore

4.2 Estação

Outono

Todas as temporadas

4.3 Variedades

Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York

Rio Estrela, Chama, Thompson e Rubi Estrela

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Preto, Vermelho

Rosa, Vermelho

4.6 Dentro de Cor

Magenta

Rosa

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Suculento

Succulent

4.9 Gosto

Suculento, Doce

Doce, Tangy

4.10 Origem

Europa

Barbados

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Arenoso, Bem drenado

Greda, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5.5-6.56-8

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Morna para clima quente

Úmido, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.

Da toranja é usado para proteger ferramentas de madeira devido às suas propriedades anti-fúngicos.
Esta fruta tem um gosto delicioso quando combinado com peixes, por exemplo, em saladas de peixe.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Estados Unidos da America