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Salmonberry vs Carambola


Carambola vs Salmonberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Melhora a saúde do estômago, Propriedades de perda de peso   
Prevenção do câncer, Tratamento de insolação   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da dor nos olhos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas   
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios   
NA   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Náusea, Vómitos   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
10,10 g   
99+
6,73 g   
99+

Fibra
1,90 g   
27
2,80 g   
22

Açucar
3,70 g   
99+
3,98 g   
99+

Proteína
0,90 g   
30
1,04 g   
23

Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,15   
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
50,00 mcg   
12
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
15
0,02 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg   
32
0,37 mg   
39

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,17 mg   
37
0,39 mg   
8

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
21
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
17,00 mcg   
18
12,00 mcg   
23

Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,20 mg   
99+
34,40 mg   
24

Vitamina E (Tocoferol)
1,61 mg   
4
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
66,00 mcg   
21

Choline
Não disponível   
7,60 mg   
13

Gordo
0,33 g   
25
0,33 g   
25

Minerais
  
  

Potássio
110,00 mg   
99+
133,00 mg   
99+

Ferro
0,40 mg   
29
0,08 mg   
99+

Sódio
14,00 mg   
8
2,00 mg   
18

Cálcio
13,00 mg   
28
3,00 mg   
99+

Magnésio
15,00 mg   
19
10,00 mg   
25

Zinco
0,28 mg   
10
0,12 mg   
21

Fósforo
27,00 mg   
19
12,00 mg   
34

Manganês
1,10 mg   
3
0,04 mg   
99+

Cobre
0,03 mg   
99+
0,14 mg   
13

Selênio
Não disponível   
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
27,00 mg   
22

6s Omega
0,00 mg   
99+
157,00 mg   
13

Esteróis
  
  

Teor de água
88,21 g   
18
91,38 g   
7

Cinza
0,56 g   
21
0,52 g   
24

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
47,00 kcal   
26
31,00 kcal   
37

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
300,00 kcal   
17

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
55,00 kcal   
25
50,00 kcal   
30

Calorias em Jam
120,00 kcal   
36
Não disponível   

Calorias em Pie
360,00 kcal   
9
Não disponível   

Características

Tipo
Baga   
Fruto de árvore   

Estação
Todas as temporadas   
Outono, Primavera, Verão   

Variedades
Ouro rubi e Olímpico Duplo   
Rei, Sino, Sri Kembangan, Arkin e Fwang Tung   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Rosa, Pink red, Salmão, Amarelo Salmon   
Amarelo dourado, Verde   

Dentro de Cor
Rosa   
Amarelada verde   

Forma
Oval   
Oval e Star (seção transversal)   

Textura
Suculento   
Crispy   

Gosto
Doce   
Crisp, Suculento, Doce   

Origem
América do Norte   
Sri Lanka   

Cresce sobre
Arvores   
Não disponível   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda   
Greda, Bem drenado   

O pH do solo
5.7-7.2   
4.5-7   

Condições climáticas
Umectante   
Umectante, Morna para clima quente   

Fatos

Fatos sobre
  • A baga nome salmão é devido da semelhança com 'ovas de salmão'.
  • Em 1 kg de frutos, existem no total 315,250 sementes.
  • árvore da baga Salmon deixa agir como um excelente substituto para o chá.
  
  • Quando carambola é cortado horizontalmente, ele forma uma estrela.
  • Acredita-se que carambola ajuda a curar a ressaca.
  • 2 variedades de carambola são cultivados: Galdéria & sweet.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Não disponível   
Yes   

Cerveja
Não disponível   
No   

Spirits
Não disponível   
No   

Cocktails
Não disponível   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America   
Taiwan   

Outros países
Canadá, México   
Austrália, Guyana, Índia, Israel, Malásia, Filipinas, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Não disponível   
Europa   

Top Exportador
Não disponível   
Malásia   

Nome científico

Nome botânico
Rubus spectabilis   
Averrhoa carambola   

Sinônimo
Não Disponível   
Não disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Rosales   
Oxalidales   

Família
Rosaceae   
Oxalidaceae   

Gênero
Rubus   
Averrhoa   

Espécies
R. spectabilis   
A. carambola   

Grupo genérico
Não disponível   
Não disponível   

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