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Salmonberry vs Quivi verde Nutrição


Quivi verde vs Salmonberry Nutrição


Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
10,10 g   
99+
14,66 g   
28

Fibra
1,90 g   
27
3,00 g   
20

Açucar
3,70 g   
99+
8,99 g   
29

Proteína
0,90 g   
30
1,14 g   
20

Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
50,00 mcg   
12
4,00 mcg   
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
15
0,03 mg   
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg   
32
0,34 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,17 mg   
37
0,18 mg   
36

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
21
0,06 mg   
27

Vitamina B9 (Acido fólico)
17,00 mcg   
18
25,00 mcg   
9

Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,20 mg   
99+
92,70 mg   
5

Vitamina E (Tocoferol)
1,61 mg   
4
1,46 mg   
6

Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
40,30 mcg   
1

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
122,00 mcg   
11

Choline
Não disponível   
7,80 mg   
11

Gordo
0,33 g   
25
0,52 g   
17

Minerais
  
  

Potássio
110,00 mg   
99+
312,00 mg   
18

Ferro
0,40 mg   
29
0,31 mg   
34

Sódio
14,00 mg   
8
3,00 mg   
17

Cálcio
13,00 mg   
28
34,00 mg   
12

Magnésio
15,00 mg   
19
17,00 mg   
17

Zinco
0,28 mg   
10
0,14 mg   
19

Fósforo
27,00 mg   
19
34,00 mg   
15

Manganês
1,10 mg   
3
0,10 mg   
32

Cobre
0,03 mg   
99+
0,13 mg   
14

Selênio
Não disponível   
0,20 mcg   
15

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
42,00 mg   
19

6s Omega
0,00 mg   
99+
246,00 mg   
8

Esteróis
  
  

Teor de água
88,21 g   
18
83,07 g   
99+

Cinza
0,56 g   
21
0,61 g   
19

Calorias >>
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