Benefícios
Benefícios para a saúde
As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Regula o açúcar no sangue, Desconhecido
Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, O tratamento da doença de Alzheimer
Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda
Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da enxaqueca
Benefícios da pele
Nutre a pele, Protege a pele contra o estresse oxidativo
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras
Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
Alergia
Os sintomas de alergia
Asma, Erupção vermelha, Inchaço da boca, língua ou lábios
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira
Efeitos colaterais
Diarréia, Vómitos
Reação alérgica, Erupção cutânea, Pode retardar o processo de coagulação do sangue
Recommeded para
Mulheres grávidas
✔
✘
✔
✘
Mulheres que amamentam
✔
✘
✔
✘
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
10,40 g18,10 g
1
79.18
👆🏻
Fibra
1,50 g0,90 g
0
10.4
👆🏻
Açucar
0,00 g15,48 g
0
63.35
👆🏻
Proteína
0,80 g0,72 g
0.3
14.07
👆🏻
Proteína para Rácio Carb
0,080,04
0.02
0.52
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
245,10 mcg3,00 mcg
0
426
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,07 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,07 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,19 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg0,05 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,09 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (Acido fólico)
11,00 mcg2,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamina C (Ácido ascórbico)
6,50 mg3,20 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível0,19 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível14,60 mcg
0
40.3
👆🏻
Licopeno
Não disponível0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteína + Zeaxantina
Não disponível72,00 mcg
0
834
👆🏻
Choline
Não disponível5,60 mg
0
14.2
👆🏻
Gordo
0,10 g0,16 g
0
33.49
👆🏻
Minerais
Potássio
263,00 mg191,00 mg
42
840
👆🏻
Ferro
0,60 mg0,36 mg
0.06
9
👆🏻
Sódio
3,00 mg2,00 mg
0
1556
👆🏻
Cálcio
26,00 mg10,00 mg
1
100
👆🏻
Magnésio
26,00 mg7,00 mg
0
92
👆🏻
Zinco
0,10 mg0,07 mg
0
2.7
👆🏻
Fósforo
27,00 mg20,00 mg
0
113
👆🏻
Manganês
0,10 mg0,07 mg
0
3.3
👆🏻
Cobre
0,10 mg0,13 mg
0
2
👆🏻
Selênio
0,40 mcg0,10 mcg
0
63.7
👆🏻
Ácidos graxos
Omega 3s
22,00 mg11,00 mg
0
318
👆🏻
6s Omega
13,00 mg37,00 mg
0
1689
👆🏻
Esteróis
Fitoesterol
Não disponível4,00 mg
0
87
👆🏻
Teor de água
89,70 g80,50 g
0
95.23
👆🏻
Cinza
0,80 g0,50 g
0
87.1
👆🏻
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
40,00 kcal69,00 kcal
15
299
👆🏻
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
12
354
👆🏻
Calorias em congelado Form
39,00 kcal104,00 kcal
0
187
👆🏻
Calorias em forma seca
56,00 kcal250,00 kcal
32
747
👆🏻
Calorias em Canned Form
40,00 kcal76,00 kcal
17
443
👆🏻
Calorias em alimentos
Calorias no suco
Não disponível61,00 kcal
17
461
👆🏻
Calorias em Jam
Não disponível260,00 kcal
49
420
👆🏻
Calorias em Pie
Não disponível283,00 kcal
80
450
👆🏻
Características
Tipo
Baga
Baga
Estação
Inverno
Outono, Verão
Variedades
Arbusto Rainha Mesa, herança Rainha Mesa, Festival híbrido, Early Acorn Hybrid, Tabela Ace, Ebony e nata das natas
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel
Sem sementes Variedade
✔
✘
✔
✘
Cor
Verde escuro, Verde amarelo, Verde alaranjado
Verde, Vermelho
Dentro de Cor
Não disponível
Luz verde
Forma
Redondo
Oval
Textura
Carnudo
Suculento
Gosto
Adocicado
Agridoce
Origem
América Central, América do Norte, Desconhecido
Ásia Ocidental, A Europa Central
Cresce sobre
Arvores
Vines
Cultivo
Tipo de solo
Bem drenado
Argila loam, Sandy loam
O pH do solo
5-75.5-6.5
3.5
10
👆🏻
Condições climáticas
Frio, Ensolarado
Caloroso
Fatos
Fatos sobre
- Foi nomeado como Acorn Squash por sua semelhança com uma grande bolota com nervuras.
- Foi o primeiro alimento cultivado pelos índios nativos americanos.
- Existem mais de 8.000 variedades de uva em todo o mundo.
- Eles estão disponíveis em 7 cores diferentes: vermelho, verde, branco, preto, roxo, azul e dourada.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
✔
✘
✔
✘
Cerveja
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Cocktails
✔
✘
✔
✘
Produção
Top Producer
China
Espanha
Outros países
Egito, Índia, Iran, Itália, México, Rússia, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America
Argentina, Armênia, Austrália, Chile, França, Iran, Itália, Portugal, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America
Top do Importador
UAE
Estados Unidos da America
Top Exportador
Índia
Chile
Nome científico
Nome botânico
Cucurbita Pepo
Vitis vinifera
Sinônimo
Squash de inverno
Não disponível
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Dillenhidae
Rosidae
Ordem
Cucurbitales
Vitales
Família
Cucurbitaceae
Vitaceae
Gênero
Cucurbita
Vitis
Espécies
Pepo
Vitis vinifera
Grupo genérico
Não disponível
Uva