Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada
  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Ajuda na regeneração da cartilagem, Melhora a saúde do estômago, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
  
Benefícios gerais
Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
  
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
  
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo
  
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
  
Benefícios de cabelo
Protege o cabelo
  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
  
Alergia
  
  
Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira
  
Dores abdominais, Anafilaxia, Coceira
  
Efeitos colaterais
Azia
  
Reação alérgica, Frio, Dificuldade respiratória, Irritação, Inchaço
  
Recommeded para
  
  
Mulheres grávidas
Yes
  
Yes
  
Mulheres que amamentam
Yes
  
Yes
  
Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)