Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Ajuda na regeneração da cartilagem, Melhora a saúde do estômago, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon
Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
Não disponível
Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Coceira
Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca
Efeitos colaterais
Reação alérgica, Frio, Dificuldade respiratória, Irritação, Inchaço
Irritação da boca, Ganho de peso
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
Yes
Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde
Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Vitamina B9 (Acido fólico)
Vitamina C (Ácido ascórbico)
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível
Luteína + Zeaxantina
Não disponível
Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
Calorias em congelado Form
Não disponível
Não disponível
Calorias em forma seca
Não disponível
Calorias em Canned Form
Não disponível
Não disponível
Calorias em Jam
Não disponível
Tipo
Fruto de árvore
Fruto de árvore, Tropical
Estação
Outono
Meados ao fim do verão
Variedades
Balegal, Caranguejo, Nuvem, Francis, Freshman e Granada
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew
Sem sementes Variedade
No
Não disponível
Cor
Vermelho escuro, Luz do rosa-vermelho
Marrom Rusty
Dentro de Cor
Vermelho
Marrom amarelado
Textura
Suculento
Carnudo
Gosto
Suculento, Doce
Adocicado
Origem
Índia, Iran
México
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Tipo de solo
Argila, Areia
Bem drenado
Condições climáticas
Frio, Seco, Quente
Ensolarado, Caloroso, sem geadas
Fatos sobre
- Romã significa maçã com muitas sementes.
- No hinduísmo, essa fruta simboliza a prosperidade e fertilidade.
- Árvores de romã pode viver até 200 anos.
- Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.
Top Producer
Iran
Tailândia
Outros países
África, Índia, Médio Oriente, Paquistão
Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã
Top do Importador
Europa
China
Top Exportador
Índia
Tailândia
Nome botânico
Punica granatum
Dimocarpus longan
Sinônimo
Punica malus
Olho do dragão
Subreino
Tracheobionta
Viridiplantae
Divisão
Magnoliophyta
Tracheophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Rosidae
Ordem
Myrtales
Sapindales
Família
Lythraceae
Sapindaceae
Espécies
P. granatum
D. longan
Grupo genérico
Romã
Não disponível