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Tamarindo
Tamarindo

Maracujá
Maracujá



ADD
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Tamarindo
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Maracujá

Tamarindo e Maracujá

Benefícios

Benefícios para a saúde

Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa

Benefícios gerais

Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios

Efeitos colaterais

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

62,50 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

5,10 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

57,40 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,80 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,040,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

30,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,43 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,15 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,94 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,14 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

14,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

3,50 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,80 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,60 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

628,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

2,80 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

28,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

74,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

92,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

113,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,10 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,00 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selênio

1,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

0,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

82,00 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,09 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

239,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

239,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

187,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

128,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

239,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

28,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

254,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

239,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Tropical

Estação

Primavera, Verão
Todas as temporadas

Variedades

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee

Sem sementes Variedade

Cor

Castanho, Marrom avermelhado
Roxa, Amarelo

Dentro de Cor

Castanho
Amarelo

Forma

Curvando Cilindro
Oval

Textura

Resistente
Suculento

Gosto

Sour-Sweet
Doce, Tarte

Origem

África
Argentina, Brasil, Paraguai

Cresce sobre

Arvores
-

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado
Sandy loam

O pH do solo

5.6-6.56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Tamarindo é utilizada para evitar o odor corporal.
  • crianças africanas usar as sementes de tamarindo em jogos.
  • Não houve casos de toxicidade de tamarindo ou alergia relatados até agora.
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Índia
Brasil

Outros países

África, Austrália, Brasil, China, México, Nigéria, Sudão, Taiwan
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru

Top do Importador

Estados Unidos da America
Brasil

Top Exportador

Tailândia
Equador

Nome científico

Nome botânico

Tamarindus indica
Passiflora edulis

Sinônimo

Tamarindo, tamarindus
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordem

Fabales
Malpighiales

Família

Fabaceae
Passifloraceae

Gênero

Tamarindus
Passiflora

Espécies

Tamarindus indica
P. edulis

Grupo genérico

Tamarind Sub
Flor da Paixão