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Abacaxi

Tangerina e Abacaxi

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração
Tratamento da asma, Tratamento de bronquite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável
As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos, O tratamento da sinusite, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante
Previne a perda de cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Cólicas abdominais, Urticária, Coceira, Náusea, Pieira
Dores abdominais, Coceira na língua e outras partes da boca, Espirros, Inchaço, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Causas boca inchada, Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Erupção cutânea, Vómitos

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

13,34 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,80 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

10,58 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,81 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,060,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

34,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,38 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,22 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

16,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

26,70 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

138,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

10,20 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,31 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

166,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,15 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

37,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

12,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,07 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

20,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,04 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

18,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

48,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

24,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

85,17 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,38 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

53,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

53,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

53,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

340,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

61,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

43,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

50,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

370,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Cítrico
Baga, Tropical

Estação

Inverno
Outono

Variedades

Clementine, Dancy, O rei mandarim, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sunburst
Smooth Cayenne, Abacaxi, Vermelha Espanhola e Rainha

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja
Amarelo

Dentro de Cor

Laranja
Amarelo

Forma

Redondo
Oval

Textura

Succulent
Suculento

Gosto

Agridoce
Forte, Doce, Tarte

Origem

Sudeste Asiático
América Central, América do Sul

Cresce sobre

-
-

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado
Argila, Sandy loam, Bem drenado

O pH do solo

6-7.55.5-6
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Ensolarado
Quente, Ensolarado

Fatos

Fatos sobre

  • Isso é conhecido por outro nome 'mandarim'.
  • O óleo extraído a partir da sua casca é utilizada em vários produtos de cuidados da pele e cabelo.
  • Um único abacaxi leva 3 anos para atingir a maturação.
  • Abacaxi não é uma maçã, mas é realmente uma baga.
  • O nome é com referência à sua semelhança com pinhas.
  • O abacaxi é mais doce se escamas são mais.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Costa Rica

Outros países

Brasil, Iran, Itália, Japão, Coréia, Marrocos, Espanha, Turkey
Brasil, Índia, Filipinas, Tailândia

Top do Importador

China
Estados Unidos da America

Top Exportador

Espanha
Costa Rica

Nome científico

Nome botânico

Citrus reticulata
Ananas comosus

Sinônimo

Citrus clementina ou Citrus nobilis
Ananas sativus

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclasse

Rosidae
Commelinidae

Ordem

Sapindales
Poales

Família

Rutaceae
Bromeliaceae

Gênero

Citrus
Ananas

Espécies

C. reticulata
A. comosus

Grupo genérico

Citrino Fruta
Abacaxi