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Tangerina e Honeydew


Honeydew e Tangerina


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração   
Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável   
Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante   
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Urticária, Coceira, Náusea, Pieira   
Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
13,34 g   
35
9,09 g   
99+

Fibra
1,80 g   
28
0,80 g   
38

Açucar
10,58 g   
19
8,12 g   
34

Proteína
0,81 g   
36
0,54 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
34,00 mcg   
15
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
16
0,04 mg   
26

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
26
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg   
38
0,42 mg   
34

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,22 mg   
28
0,16 mg   
39

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
21
0,09 mg   
16

Vitamina B9 (Acido fólico)
16,00 mcg   
19
19,00 mcg   
16

Vitamina C (Ácido ascórbico)
26,70 mg   
34
18,00 mg   
39

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg   
29
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,90 mcg   
21

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
138,00 mcg   
6
27,00 mcg   
26

Choline
10,20 mg   
6
7,60 mg   
13

Gordo
0,31 g   
27
0,14 g   
39

Minerais
  
  

Potássio
166,00 mg   
99+
228,00 mg   
32

Ferro
0,15 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sódio
0,00 mg   
21
18,00 mg   
6

Cálcio
37,00 mg   
10
6,00 mg   
39

Magnésio
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zinco
0,07 mg   
26
0,09 mg   
24

Fósforo
20,00 mg   
25
11,00 mg   
35

Manganês
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Cobre
0,04 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Selênio
0,10 mcg   
16
0,70 mcg   
9

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
33,00 mg   
21

6s Omega
48,00 mg   
34
26,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Teor de água
85,17 g   
37
89,82 g   
12

Cinza
0,38 g   
34
0,41 g   
32

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
53,00 kcal   
13
36,00 kcal   
19

Calorias em congelado Form
Não disponível   
36,00 kcal   
24

Calorias em forma seca
340,00 kcal   
12
268,00 kcal   
24

Calorias em Canned Form
61,00 kcal   
18
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
43,00 kcal   
34
50,00 kcal   
30

Calorias em Jam
50,00 kcal   
38
290,00 kcal   
11

Calorias em Pie
370,00 kcal   
8
310,00 kcal   
16

Características

Tipo
Cítrico   
Melão   

Estação
Inverno   
Todas as temporadas   

Variedades
Clementine, Dancy, O rei mandarim, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sunburst   
Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Laranja   
Verde, Amarelo   

Dentro de Cor
Laranja   
Luz verde   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Succulent   
Suculento   

Gosto
Agridoce   
Doce   

Origem
Sudeste Asiático   
França   

Cresce sobre
Não disponível   
Não disponível   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
6-7.5   
6-6.5   

Condições climáticas
Ensolarado   
Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Isso é conhecido por outro nome 'mandarim'.
  • O óleo extraído a partir da sua casca é utilizada em vários produtos de cuidados da pele e cabelo.
  
  • O peso médio de melão é de 6 libras.
  • 90% de um honeydew é a água.
  • Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
  • melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Não disponível   
Yes   

Cerveja
Não disponível   
Yes   

Spirits
Não disponível   
Yes   

Cocktails
Não disponível   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
China   

Outros países
Brasil, Iran, Itália, Japão, Coréia, Marrocos, Espanha, Turkey   
Brasil, Egito, Índia, Iran, México, Marrocos, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
China   
Não disponível   

Top Exportador
Espanha   
Não disponível   

Nome científico

Nome botânico
Citrus reticulata   
Cucumis melo   

Sinônimo
Citrus clementina ou Citrus nobilis   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordem
Sapindales   
Cucurbitales   

Família
Rutaceae   
Cucurbitaceae   

Gênero
Citrus   
Cucumis   

Espécies
C. reticulata   
C. melo   

Grupo genérico
Citrino Fruta   
Cabaça   

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