Nhà
So sánh Trái cây


Quýt và Honeydew


Honeydew và Quýt


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim  
Body hydrat hóa, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Điều trị bệnh da  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
Body hydrat hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè  
đau bụng, khó thở, ho, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Khàn tiếng, Ngứa mắt, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Phát ban da, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,34 g  
35
9,09 g  
99+

Chất xơ
1,80 g  
30
0,80 g  
40

Đường
10,58 g  
26
8,12 g  
99+

Chất đạm
0,81 g  
36
0,54 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,06  
21
0,05  
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg  
17
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
16
0,04 mg  
26

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
26
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg  
38
0,42 mg  
34

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg  
31
0,16 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
21
0,09 mg  
16

Vitamin B9 (axit Folic)
16,00 mcg  
19
19,00 mcg  
16

Vitamin C (ascorbic acid)
26,70 mg  
34
18,00 mg  
39

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,90 mcg  
22

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
138,00 mcg  
7
27,00 mcg  
29

choline
10,20 mg  
7
7,60 mg  
16

Mập
0,31 g  
27
0,14 g  
39

khoáng sản
  
  

kali
166,00 mg  
99+
228,00 mg  
32

Bàn là
0,15 mg  
99+
0,17 mg  
99+

sodium
0,00 mg  
21
18,00 mg  
6

canxi
37,00 mg  
10
6,00 mg  
40

magnesium
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

kẽm
0,07 mg  
26
0,09 mg  
24

Photpho
20,00 mg  
25
11,00 mg  
35

mangan
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Đồng
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,70 mcg  
9

Axit béo
  
  

Omega 3
18,00 mg  
28
33,00 mg  
23

6s Omega
48,00 mg  
35
26,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16

Hàm lượng nước
85,17 g  
39
89,82 g  
14

Tro
0,38 g  
35
0,41 g  
33

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
53,00 kcal  
29
36,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
53,00 kcal  
29
36,00 kcal  
99+

Calo trong đông lạnh mẫu
53,00 kcal  
27
36,00 kcal  
99+

Năng lượng trong mẫu khô
340,00 kcal  
16
268,00 kcal  
33

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
61,00 kcal  
26
36,00 kcal  
99+

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
43,00 kcal  
35
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
50,00 kcal  
38
290,00 kcal  
11

Calo trong Pie
370,00 kcal  
9
310,00 kcal  
18

Đặc điểm

Kiểu
Citrus  
dưa gang  

Mùa
Mùa đông  
Tất cả các mùa  

giống
Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst  
Xanh Thịt, vàng Rind và Orange Flesh  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
trái cam  
màu xanh lá, Màu vàng  

bên trong màu
trái cam  
Màu xanh lợt  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
Ngon  
rôm rả  

Nếm thử
Sweet-chua  
Ngọt  

Gốc
Đông Nam Á  
Pháp  

mọc trên
-  
-  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
6-7.5  
6-6.5  

Điều kiện khí hậu
Nắng  
Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó còn được gọi bằng một cái tên khác là 'Mandarin'.
  • Dầu chiết xuất từ vỏ của nó được sử dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da và tóc.
  • Quýt còn được gọi là 'Cam Giáng sinh' vì nó được dùng để nhồi vào tất của trẻ em.
  
  • Trọng lượng trung bình của dưa ngọt là 6 bảng Anh.
  • 90% của một dịch ngọt là nước.
  • Trong các nước trung đông, sấy khô và hạt ngọt rang được tiêu dùng như đồ ăn nhẹ.
  • dưa hấu ngọt có thể dài 15-22 mm.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
-  
Vâng  

bia
-  
Vâng  

Spirits
-  
Vâng  

cocktails
-  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Trung Quốc  

Các nước khác
Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây  
Brazil, Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Mexico, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc  
-  

Lên trên xuất khẩu
Tây Ban Nha  
-  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus reticulata  
Cucumis melo  

Từ đồng nghĩa
Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus  
Cucumis Melo Inodorus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Dillenhidae  

Gọi món
bồ hòn  
bộ bầu bí  

gia đình
Rutaceae  
Cucurbitaceae  

giống
Citrus  
Cucumis  

Loài
C. reticulata  
C. melo  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
Quả bầu  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp