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Toranja
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Pepino
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Pepino

Toranja e Pepino

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a infecção do trato urinário
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Tratamento de eczema, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Remove metais tóxicos, O tratamento da doença de Alzheimer

Benefícios gerais

Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos, O tratamento da dor nos olhos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante

Alergia

Os sintomas de alergia

Cólicas abdominais, Dores abdominais, Diarréia, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Dificuldades de deglutição, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Coceira, Erupção vermelha, Coriza, Espirros, Vómitos, Olhos marejados

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Tontura, Dor de estômago
Coração estressado, Irritação, Inchaço, Inchaço ao redor da boca, Inchaço da garganta, Inchaço da língua, Vasos sanguíneos tensas

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

9,62 g3,63 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,00 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

8,40 g1,67 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,76 g0,65 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,080,19
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

138,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,22 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,20 mg0,26 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

9,00 mcg7,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

61,00 mg2,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mg0,03 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

-23,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

14,20 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,04 g0,11 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

216,00 mg147,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,11 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

4,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

6,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,08 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

17,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,02 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,05 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

12,00 mg5,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

30,00 mg28,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

24,00 mg7,30 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

89,10 g95,23 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,50 g0,38 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

38,00 kcal15,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

38,00 kcal12,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

38,00 kcal15,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

350,00 kcal16,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

38,00 kcal15,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

43,00 kcal16,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

200,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

290,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Cítrico, Tropical
Fruto legume, Melão

Estação

Todas as temporadas
Primavera, Verão

Variedades

Chandler, Coquetel, Cubana Shaddock, Hirado Buntan, Mel, Jaffa Vermelho, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doce e Docinho
Arménio, Inglês, Jardim, Kirby, limão e persa

Sem sementes Variedade

Cor

Verde, Rosa, Vermelho, Amarelo
Verde escuro, Verde

Dentro de Cor

Amarelo cremoso
Branco

Forma

Redondo
Cilíndrico

Textura

Succulent
Crocante

Gosto

Suculento, Doce
Suculento, Aguado

Origem

Malásia, Sudeste Asiático, Tailândia
Índia

Cresce sobre

Arvores
Vines

Cultivo

Tipo de solo

Argila, Greda, Arenoso
Greda

O pH do solo

5.5-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Caloroso
Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Flores de frutas pomelo são usados para fazer perfumes.
  • madeira da árvore Toranja é utilizado para o fabrico de cabos de ferramentas.
  • Altura de toranja pode ser 15-20 pés.
  • camada de cera exterior do pepino pode apagar a escrita da pena.
  • Ele é constituído por 96% de água.
  • pepino Inglês pode crescer mais de 2 pés.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
China

Outros países

Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America
Egito, Indonésia, Iran, Japão, Rússia, Espanha, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America

Top do Importador

Europa
França

Top Exportador

Estados Unidos da America
Espanha

Nome científico

Nome botânico

Citrus maxima
Cucumis sativus

Sinônimo

Citrus grandis
Cucumis sativus

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordem

Sapindales
Cucurbitales

Família

Rutaceae
Cucurbitaceae

Gênero

Citrus
Cucumis

Espécies

C. maxima
C. sativus

Grupo genérico

Citrino Fruta
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