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Toranja vs Cantalupo


Cantalupo vs Toranja


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a infecção do trato urinário  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Reduz o stress  

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum  
Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez  
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Dores abdominais, Diarréia, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Dificuldades de deglutição, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira da boca, Congestão nasal, Náusea, Vómitos  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Tontura, Dor de estômago  
Reação alérgica, Bloating, Indigestão  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
9,62 g  
99+
8,16 g  
99+

Fibra
1,00 g  
38
0,90 g  
39

Açucar
8,40 g  
39
7,86 g  
99+

Proteína
0,76 g  
38
0,84 g  
34

Proteína para Rácio Carb
0,08  
18
0,10  
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
138,00 mcg  
7
169,00 mcg  
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,02 mg  
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg  
99+
0,73 mg  
16

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,20 mg  
34
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
23

Vitamina B9 (Acido fólico)
9,00 mcg  
26
21,00 mcg  
13

Vitamina C (Ácido ascórbico)
61,00 mg  
12
36,70 mg  
21

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg  
38
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
2,50 mcg  
26

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
-  
26,00 mcg  
30

Choline
14,20 mg  
2
7,60 mg  
16

Gordo
0,04 g  
99+
0,19 g  
34

Minerais
  
  

Potássio
216,00 mg  
34
267,00 mg  
23

Ferro
0,11 mg  
99+
0,21 mg  
99+

Sódio
1,00 mg  
20
16,00 mg  
7

Cálcio
4,00 mg  
99+
9,00 mg  
36

Magnésio
6,00 mg  
29
12,00 mg  
23

Zinco
0,08 mg  
25
0,18 mg  
15

Fósforo
17,00 mg  
28
15,00 mg  
31

Manganês
0,02 mg  
99+
0,41 mg  
11

Cobre
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selênio
0,10 mcg  
16
0,41 mcg  
12

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
12,00 mg  
32
46,00 mg  
19

6s Omega
30,00 mg  
99+
35,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Teor de água
89,10 g  
16
90,15 g  
13

Cinza
0,50 g  
27
0,65 g  
19

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
38,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
38,00 kcal  
39
34,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
38,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
350,00 kcal  
13
350,00 kcal  
13

Calorias em Canned Form
38,00 kcal  
40
34,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
43,00 kcal  
35
64,00 kcal  
21

Calorias em Jam
200,00 kcal  
26
365,00 kcal  
4

Calorias em Pie
290,00 kcal  
24
316,00 kcal  
17

Características

Tipo
Cítrico, Tropical  
Melão  

Estação
Todas as temporadas  
Verão  

Variedades
Chandler, Coquetel, Cubana Shaddock, Hirado Buntan, Mel, Jaffa Vermelho, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doce e Docinho  
Hales Melhor Jumbo, Doce 'N híbrido precoce, Corações de ouro, Ambrosia, Athena, Mel Bun Híbrido, Fastbreak e Super estrela  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Verde, Rosa, Vermelho, Amarelo  
Laranja  

Dentro de Cor
Amarelo cremoso  
Cremoso laranja  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Succulent  
Suculento  

Gosto
Suculento, Doce  
Suculento, Almiscarado, Doce  

Origem
Malásia, Sudeste Asiático, Tailândia  
África, Índia  

Cresce sobre
Arvores  
Vines  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda, Arenoso  
Arenoso  

O pH do solo
5.5-6.5  
5-6.5  

Condições climáticas
Caloroso  
Seco, Quente  

Fatos

Fatos sobre
  • Flores de frutas pomelo são usados para fazer perfumes.
  • madeira da árvore Toranja é utilizado para o fabrico de cabos de ferramentas.
  • Altura de toranja pode ser 15-20 pés.
  
  • Christopher Columbus introduzido pela primeira vez melões na América do Norte em 1494.
  • Cantaloupe é conhecido como rock-melão em algumas partes do mundo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
China  

Outros países
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America  
Iran, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Europa  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Estados Unidos da America  
Espanha  

Nome científico

Nome botânico
Citrus maxima  
Cucumis melo var. cantalupensis  

Sinônimo
Citrus grandis  
Cucumis melo var. reticulatus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordem
Sapindales  
Cucurbitales  

Família
Rutaceae  
Cucurbitaceae  

Gênero
Citrus  
Cucumis  

Espécies
C. maxima  
C. melo  

Grupo genérico
Citrino Fruta  
Cabaça  

Resumo >>
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