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Toranja vs Cantalupo


Cantalupo vs Toranja


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a infecção do trato urinário   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Reduz o stress   

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum   
Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez   
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Dores abdominais, Diarréia, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Dificuldades de deglutição, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira da boca, Congestão nasal, Náusea, Vómitos   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Tontura, Dor de estômago   
Reação alérgica, Bloating, Indigestão   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
9,62 g   
99+
8,16 g   
99+

Fibra
1,00 g   
36
0,90 g   
37

Açucar
Não disponível   
7,86 g   
38

Proteína
0,76 g   
38
0,84 g   
34

Proteína para Rácio Carb
0,08   
18
0,10   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
169,00 mcg   
4

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg   
99+
0,73 mg   
16

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,11 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
21,00 mcg   
13

Vitamina C (Ácido ascórbico)
61,00 mg   
12
36,70 mg   
21

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
2,50 mcg   
25

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
26,00 mcg   
27

Choline
Não disponível   
7,60 mg   
13

Gordo
0,04 g   
99+
0,19 g   
34

Minerais
  
  

Potássio
216,00 mg   
34
267,00 mg   
23

Ferro
0,11 mg   
99+
0,21 mg   
99+

Sódio
1,00 mg   
20
16,00 mg   
7

Cálcio
4,00 mg   
99+
9,00 mg   
35

Magnésio
6,00 mg   
29
12,00 mg   
23

Zinco
0,08 mg   
25
0,18 mg   
15

Fósforo
17,00 mg   
28
15,00 mg   
31

Manganês
0,02 mg   
99+
0,41 mg   
8

Cobre
0,05 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Selênio
Não disponível   
0,41 mcg   
12

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
Não disponível   
46,00 mg   
17

6s Omega
Não disponível   
35,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
10,00 mg   
8

Teor de água
89,10 g   
14
90,15 g   
11

Cinza
0,50 g   
26
0,65 g   
18

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
38,00 kcal   
33
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
34,00 kcal   
20

Calorias em congelado Form
Não disponível   
34,00 kcal   
26

Calorias em forma seca
350,00 kcal   
11
350,00 kcal   
11

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
43,00 kcal   
34
64,00 kcal   
20

Calorias em Jam
Não disponível   
365,00 kcal   
4

Calorias em Pie
290,00 kcal   
22
316,00 kcal   
15

Características

Tipo
Cítrico, Tropical   
Melão   

Estação
Todas as temporadas   
Verão   

Variedades
Chandler, Coquetel, Cubana Shaddock, Hirado Buntan, Mel, Jaffa Vermelho, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doce e Docinho   
Hales Melhor Jumbo, Doce 'N híbrido precoce, Corações de ouro, Ambrosia, Athena, Mel Bun Híbrido, Fastbreak e Super estrela   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde, Rosa, Vermelho, Amarelo   
Laranja   

Dentro de Cor
Amarelo cremoso   
Cremoso laranja   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Succulent   
Suculento   

Gosto
Suculento, Doce   
Suculento, Almiscarado, Doce   

Origem
Malásia, Sudeste Asiático, Tailândia   
África, Índia   

Cresce sobre
Arvores   
Vines   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda, Arenoso   
Arenoso   

O pH do solo
5.5-6.5   
5-6.5   

Condições climáticas
Caloroso   
Seco, Quente   

Fatos

Fatos sobre
  • Flores de frutas pomelo são usados para fazer perfumes.
  • madeira da árvore Toranja é utilizado para o fabrico de cabos de ferramentas.
  • Altura de toranja pode ser 15-20 pés.
  
  • Christopher Columbus introduzido pela primeira vez melões na América do Norte em 1494.
  • Cantaloupe é conhecido como rock-melão em algumas partes do mundo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
China   

Outros países
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America   
Iran, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Europa   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Estados Unidos da America   
Espanha   

Nome científico

Nome botânico
Citrus maxima   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Sinônimo
Citrus grandis   
Cucumis melo var. reticulatus   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordem
Sapindales   
Cucurbitales   

Família
Rutaceae   
Cucurbitaceae   

Gênero
Citrus   
Cucumis   

Espécies
C. maxima   
C. melo   

Grupo genérico
Citrino Fruta   
Cabaça   

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