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Toranja vs Sabugueiro


Sabugueiro vs Toranja


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a infecção do trato urinário   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração   

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez   
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Dores abdominais, Diarréia, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Dificuldades de deglutição, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
Dores abdominais, Asma, NA, Espirros, Dor de garganta   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Tontura, Dor de estômago   
Diarréia, Náusea, Vómitos   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Não disponível   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
9,62 g   
99+
18,40 g   
16

Fibra
1,00 g   
36
7,00 g   
4

Proteína
0,76 g   
38
0,66 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,08   
18
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,07 mg   
11

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
32
0,06 mg   
16

Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,23 mg   
6

Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
61,00 mg   
12
36,00 mg   
23

Gordo
0,04 g   
99+
0,50 g   
18

Minerais
  
  

Potássio
216,00 mg   
34
280,00 mg   
21

Ferro
0,11 mg   
99+
1,60 mg   
8

Sódio
1,00 mg   
20
6,00 mg   
14

Cálcio
4,00 mg   
99+
38,00 mg   
9

Magnésio
6,00 mg   
29
5,00 mg   
30

Zinco
0,08 mg   
25
0,11 mg   
22

Fósforo
17,00 mg   
28
39,00 mg   
9

Manganês
0,02 mg   
99+
Não disponível   

Cobre
0,05 mg   
99+
0,06 mg   
36

Selênio
Não disponível   
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
Não disponível   
85,00 mg   
9

6s Omega
Não disponível   
162,00 mg   
12

Esteróis
  
  

Teor de água
89,10 g   
14
79,80 g   
99+

Cinza
0,50 g   
26
0,60 g   
20

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
38,00 kcal   
33
73,00 kcal   
11

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
350,00 kcal   
11
340,00 kcal   
12

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
43,00 kcal   
34
200,00 kcal   
4

Calorias em Jam
Não disponível   
280,00 kcal   
12

Calorias em Pie
290,00 kcal   
22
310,00 kcal   
16

Características

Tipo
Cítrico, Tropical   
Baga   

Estação
Todas as temporadas   
Outono   

Variedades
Chandler, Coquetel, Cubana Shaddock, Hirado Buntan, Mel, Jaffa Vermelho, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doce e Docinho   
Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde, Rosa, Vermelho, Amarelo   
Preto, Vermelho   

Dentro de Cor
Amarelo cremoso   
Magenta   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Succulent   
Suculento   

Gosto
Suculento, Doce   
Suculento, Doce   

Origem
Malásia, Sudeste Asiático, Tailândia   
Europa   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda, Arenoso   
Arenoso, Bem drenado   

O pH do solo
5.5-6.5   
5.5-6.5   

Condições climáticas
Caloroso   
Morna para clima quente   

Fatos

Fatos sobre
  • Flores de frutas pomelo são usados para fazer perfumes.
  • madeira da árvore Toranja é utilizado para o fabrico de cabos de ferramentas.
  • Altura de toranja pode ser 15-20 pés.
  
  • De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Estados Unidos da America   

Outros países
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America   
Colômbia, Índia, México   

Top do Importador
Europa   
Não disponível   

Top Exportador
Estados Unidos da America   
Não disponível   

Nome científico

Nome botânico
Citrus maxima   
Sambucus nigra   

Sinônimo
Citrus grandis   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Asteridae   

Ordem
Sapindales   
Dipsacales   

Família
Rutaceae   
Adoxaceae   

Gênero
Citrus   
Sambucus   

Espécies
C. maxima   
S. nigra   

Grupo genérico
Citrino Fruta   
Moschatel   

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