Uva

Clementina

Uva e Clementina

Uva

Clementina

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, O tratamento da doença de Alzheimer

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress

Benefícios gerais

Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da enxaqueca

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras

Ilumina e clareia a tez, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Erupção cutânea, Pode retardar o processo de coagulação do sangue

Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

✔ ✘

Mulheres que amamentam

✔ ✘

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

18,10 g12,02 g

1 79.18

👆🏻

Fibra

0,90 g1,70 g

0 10.4

👆🏻

Açucar

15,48 g9,18 g

0 63.35

👆🏻

Proteína

0,72 g0,85 g

0.3 14.07

👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,040,08

0.02 0.52

👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcgNão disponível

0 426

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,09 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,19 mg0,64 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,05 mg0,15 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,09 mg0,08 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

2,00 mcg24,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

3,20 mg48,80 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,19 mg0,20 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

14,60 mcg0,00 mcg

0 40.3

👆🏻

Licopeno

0,00 mcgNão disponível

0 5204

👆🏻

Luteína + Zeaxantina

72,00 mcgNão disponível

0 834

👆🏻

Choline

5,60 mg14,00 mg

0 14.2

👆🏻

Gordo

0,16 g0,15 g

0 33.49

👆🏻

Minerais

Potássio

191,00 mg177,00 mg

42 840

👆🏻

Ferro

0,36 mg0,14 mg

0.06 9

👆🏻

Sódio

2,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Cálcio

10,00 mg30,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésio

7,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Zinco

0,07 mg0,06 mg

0 2.7

👆🏻

Fósforo

20,00 mg21,00 mg

0 113

👆🏻

Manganês

0,07 mg0,02 mg

0 3.3

👆🏻

Cobre

0,13 mg0,00 mg

0 2

👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

11,00 mgNão disponível

0 318

👆🏻

6s Omega

37,00 mgNão disponível

0 1689

👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

4,00 mgNão disponível

0 87

👆🏻

Teor de água

80,50 g86,58 g

0 95.23

👆🏻

Cinza

0,50 g0,40 g

0 87.1

👆🏻

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

69,00 kcalNão disponível

15 299

👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível47,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorias em congelado Form

104,00 kcalNão disponível

0 187

👆🏻

Calorias em forma seca

250,00 kcalNão disponível

32 747

👆🏻

Calorias em Canned Form

76,00 kcalNão disponível

17 443

👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

61,00 kcal50,00 kcal

17 461

👆🏻

Calorias em Jam

260,00 kcal49,00 kcal

49 420

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Calorias em Pie

283,00 kcal249,00 kcal

80 450

👆🏻

Características

Tipo

Baga

Cítrico

Estação

Outono, Verão

Outono

Variedades

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel

Clemenules ou Nules e Nadorcott

Sem sementes Variedade

✔ ✘

Cor

Verde, Vermelho

Laranja

Dentro de Cor

Luz verde

Laranja

Forma

Oval

Redondo

Textura

Suculento

Succulent

Gosto

Agridoce

Doce, Tangy, Tarte

Origem

Ásia Ocidental, A Europa Central

China

Cresce sobre

Vines

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila loam, Sandy loam

Greda, Arenoso, Bem drenado

O pH do solo

5.5-6.56-7

3.5 10

👆🏻

Condições climáticas

Caloroso

Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

Existem mais de 8.000 variedades de uva em todo o mundo.
Eles estão disponíveis em 7 cores diferentes: vermelho, verde, branco, preto, roxo, azul e dourada.

Clementine foi cultivado pela primeira vez no centro de pesquisa citrícola nos EUA em 1909.
Ele é chamado como "Laranja do Natal", como é limitada estação de crescimento cai durante o inverno.