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Uva passa
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Marmelo
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Uva passa
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Marmelo

Uva passa vs Marmelo

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Reduz a tensão nervosa, Prevenção de úlceras

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo
Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira
-

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

79,18 g15,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,70 g1,90 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

59,19 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

3,07 g0,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,040,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,77 mg0,20 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,10 mg0,08 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,17 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

5,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

2,30 mg15,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,12 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg0,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

11,10 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,46 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

749,00 mg197,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,88 mg0,70 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

11,00 mg4,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

50,00 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

32,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,22 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

101,00 mg17,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,30 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,32 mg0,13 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

8,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

29,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

-12,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

15,43 g83,80 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

1,85 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

299,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

302,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

299,00 kcal57,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

299,00 kcal320,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

299,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

154,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

255,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

251,00 kcal310,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Fruto de árvore

Estação

Todas as temporadas
Inverno

Variedades

Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos
De Meech prolífico, Lusitanica, Campeão e Vranja AGM

Sem sementes Variedade

Cor

Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo
Verde, Amarelo

Dentro de Cor

Castanho
Branco

Forma

Oval
Redondo

Textura

Carnudo
Crocante

Gosto

Doce
Tarte

Origem

A Europa Central, Ásia Ocidental
Iran, Sudoeste da Ásia, Turkey

Cresce sobre

-
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila loam, Sandy loam
Greda, Bem drenado

O pH do solo

5.5-76-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Caloroso
Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
  • Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
  • Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.
  • Devido ao seu aroma forte e frutado, noivas consumido quince para garantir "lábios perfumados".
  • É também chamado como 'pera de Cydonia ", sendo nativa da Cáucaso e Iran.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America
Turkey

Outros países

Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão
Argélia, Argentina, Azerbaijão, China, Iran, Marrocos, Sérvia, Espanha, Uzbequistão

Top do Importador

Europa
Estados Unidos da America

Top Exportador

Turkey
Argentina

Nome científico

Nome botânico

Vitis vinifera
Cydonia oblonga

Sinônimo

Uva seca
C. vulgaris

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

-
Rosidae

Ordem

Vitales
Rosales

Família

Vitaceae
Rosaceae

Gênero

Vitis
Cydonia

Espécies

Vitis vinifera
C. oblonga

Grupo genérico

Uva
Rosa