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Uva vs Tangerina


Uva
Tangerina vs Uva


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, O tratamento da doença de Alzheimer   
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração   

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da enxaqueca   
As propriedades anti-inflamatórias, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira   
Cólicas abdominais, Urticária, Coceira, Náusea, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Erupção cutânea, Pode retardar o processo de coagulação do sangue   
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
No   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
No   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
18,10 g   
17
13,34 g   
35

Fibra
0,90 g   
37
1,80 g   
28

Açucar
15,48 g   
7
10,58 g   
19

Proteína
0,72 g   
40
0,81 g   
36

Proteína para Rácio Carb
0,04   
24
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
34,00 mcg   
15

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
12
0,06 mg   
16

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
26

Vitamina B3 (Niacina)
0,19 mg   
99+
0,38 mg   
38

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,05 mg   
99+
0,22 mg   
28

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg   
17
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (Acido fólico)
2,00 mcg   
33
16,00 mcg   
19

Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,20 mg   
99+
26,70 mg   
34

Vitamina E (Tocoferol)
0,19 mg   
30
0,20 mg   
29

Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
72,00 mcg   
20
138,00 mcg   
6

Choline
5,60 mg   
22
10,20 mg   
6

Gordo
0,16 g   
37
0,31 g   
27

Minerais
  
  

Potássio
191,00 mg   
39
166,00 mg   
99+

Ferro
0,36 mg   
31
0,15 mg   
99+

Sódio
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Cálcio
10,00 mg   
34
37,00 mg   
10

Magnésio
7,00 mg   
28
12,00 mg   
23

Zinco
0,07 mg   
26
0,07 mg   
26

Fósforo
20,00 mg   
25
20,00 mg   
25

Manganês
0,07 mg   
37
0,04 mg   
99+

Cobre
0,13 mg   
15
0,04 mg   
99+

Selênio
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
11,00 mg   
29
18,00 mg   
26

6s Omega
37,00 mg   
39
48,00 mg   
34

Esteróis
  
  

Fitoesterol
4,00 mg   
14
Não disponível   

Teor de água
80,50 g   
99+
85,17 g   
37

Cinza
0,50 g   
26
0,38 g   
34

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
69,00 kcal   
14
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
53,00 kcal   
13

Calorias em congelado Form
104,00 kcal   
4
Não disponível   

Calorias em forma seca
250,00 kcal   
29
340,00 kcal   
12

Calorias em Canned Form
76,00 kcal   
12
61,00 kcal   
18

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
61,00 kcal   
21
43,00 kcal   
34

Calorias em Jam
260,00 kcal   
14
50,00 kcal   
38

Calorias em Pie
283,00 kcal   
26
370,00 kcal   
8

Características

Tipo
Baga   
Cítrico   

Estação
Outono, Verão   
Inverno   

Variedades
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel   
Clementine, Dancy, O rei mandarim, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sunburst   

Sem sementes Variedade
Yes   
No   

Cor
Verde, Vermelho   
Laranja   

Dentro de Cor
Luz verde   
Laranja   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Suculento   
Succulent   

Gosto
Agridoce   
Agridoce   

Origem
Ásia Ocidental, A Europa Central   
Sudeste Asiático   

Cresce sobre
Vines   
Não disponível   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam   
Bem drenado   

O pH do solo
5.5-6.5   
6-7.5   

Condições climáticas
Caloroso   
Ensolarado   

Fatos

Fatos sobre
  • Existem mais de 8.000 variedades de uva em todo o mundo.
  • Eles estão disponíveis em 7 cores diferentes: vermelho, verde, branco, preto, roxo, azul e dourada.
  
  • Isso é conhecido por outro nome 'mandarim'.
  • O óleo extraído a partir da sua casca é utilizada em vários produtos de cuidados da pele e cabelo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Não disponível   

Cerveja
Yes   
Não disponível   

Spirits
Yes   
Não disponível   

Cocktails
Yes   
Não disponível   

Produção
  
  

Top Producer
Espanha   
China   

Outros países
Argentina, Armênia, Austrália, Chile, França, Iran, Itália, Portugal, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America   
Brasil, Iran, Itália, Japão, Coréia, Marrocos, Espanha, Turkey   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
China   

Top Exportador
Chile   
Espanha   

Nome científico

Nome botânico
Vitis vinifera   
Citrus reticulata   

Sinônimo
Não disponível   
Citrus clementina ou Citrus nobilis   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Vitales   
Sapindales   

Família
Vitaceae   
Rutaceae   

Gênero
Vitis   
Citrus   

Espécies
Vitis vinifera   
C. reticulata   

Grupo genérico
Uva   
Citrino Fruta   

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