×

Afin
Afin

Zmeură
Zmeură



ADD
Compare
X
Afin
X
Zmeură

Afin vs Zmeură

Add ⊕
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Îmbunătățește viziune de noapte, Imbunatateste sanatatea stomacului, previne diabetul, Previne tensiunea arterială ridicată, Reduce probleme de circulație de sânge
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge
1.1.1 Beneficii generale
Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Previne coagularea sângelui în vasele, Tratamentul infecțiilor tractului urinar
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate
1.2 Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, hrănește pielea, Protejează împotriva deteriorării pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten
1.3 Beneficii pentru par
Previne căderea părului
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing
1.5 Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Ameţeală, Durere de cap, Hemoragie internă, Dureri de stomac
Reactie alergica
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
11,50 g11,94 g
Avocado Informații
1 79.18
2.2.1 Fibră
2,80 g6,50 g
mure Informații
0 10.4
2.2.2 Zahăr
0,00 g4,42 g
Măr
0 63.35
2.3 Proteină
0,70 g1,20 g
Măr Informații
0.3 14.07
2.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,060,10
Măr Informații
0.02 0.52
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
1,08 mcg2,00 mcg
Rodie Informații
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg0,03 mg
Măr Informații
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,04 mg
Măr Informații
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,58 mg0,60 mg
Gojiberry Informații
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,16 mg0,33 mg
lychee Informații
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg0,06 mg
Măr Informații
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg21,00 mcg
Gojiberry Informații
0 81
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
44,00 mg26,20 mg
oliv Informații
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg0,87 mg
Gojiberry Informații
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg7,80 mcg
Portocale Informații
0 40.3
2.4.11 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Informații
0 5204
2.4.12 luteina + zeaxantină
0,00 mcg136,00 mcg
Ananas Informații
0 834
2.4.13 colină
0,00 mg12,30 mg
Gojiberry Informații
0 14.2
2.5 Gras
0,50 g0,65 g
physalis Informații
0 33.49
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
103,00 mg151,00 mg
oliv Informații
42 840
2.6.2 Fier
0,80 mg0,69 mg
alb Grapefruit Informații
0.06 9
2.6.3 Sodiu
3,00 mg1,00 mg
Portocale Informații
0 1556
2.6.4 Calciu
15,00 mg25,00 mg
longan Informații
1 100
2.6.5 Magneziu
7,00 mg22,00 mg
Gojiberry Informații
0 92
2.6.6 Zinc
0,10 mg0,42 mg
Măr Informații
0 2.7
2.6.7 Fosfor
9,00 mg29,00 mg
Gojiberry Informații
0 113
2.6.8 Mangan
3,30 mg0,67 mg
Măr Informații
0 3.3
2.6.9 Cupru
0,11 mg0,09 mg
Măr Informații
0 2
2.6.10 Seleniu
0,00 mcg0,20 mcg
Măr Informații
0 63.7
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
Nu e disponibil126,00 mg
Pepene Informații
0 318
2.7.2 6s omega
Nu e disponibil249,00 mg
Jambul Informații
0 1689
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Nu e disponibilNu e disponibil
Jambul Informații
0 87
2.9 Continut de apa
0,20 g85,75 g
Gojiberry Informații
0 95.23
2.10 Frasin
87,10 g0,46 g
Gojiberry Informații
0 87.1
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
44,00 kcal53,00 kcal
Castravete Informații
15 299
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibilNu e disponibil
Castravete Informații
12 354
3.4 Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil52,00 kcal
rambutan Informații
0 187
3.5 Calorii în formă uscată
Nu e disponibil363,00 kcal
Gojiberry Informații
32 747
3.6 Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil91,00 kcal
Roșie Informații
17 443
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
75,00 kcal68,00 kcal
Roșie Informații
17 461
3.7.2 Calorii în gem
164,00 kcal150,00 kcal
clementine Informații
49 420
3.7.3 Calorii în Pie
293,00 kcal169,00 kcal
breadfruit Informații
80 450
4 Caracteristici
4.1 Tip
bacă
bacă
4.2 Sezon
Vară
Vară
4.3 soiuri
afin pitic, Piper, mlaștină afine, afin de Nord, Muntele afin și Oval cu frunze de afin
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham
4.4 seedless Varietatea
Nu
Nu
4.5 Culoare
Violet închis
Negru, Violet, roșu, Galben
4.6 în interior de culoare
Verde deschis
Roz
4.7 Formă
Rundă
Conic
4.8 Textură
Suculent
Suculent
4.9 Gust
Dulce
Dulce
4.10 Origine
Necunoscut
Europa, Asia de nord
4.11 creste pe
Arbori
Arbori
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
Umed, Bine-gazoase
Sandy humă
4.12.2 pH-ul solului
4.5-5.55.8-6.5
mur pitic
3.5 10
4.12.3 Condiții climatice
Rece
Rece
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
da
5.2.2 Bere
da
da
5.2.3 alcool
da
da
5.2.4 Cocktail-uri
da
da
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
Japonia
Rusia
5.3.2 Alte țări
Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii
5.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii
5.3.4 Exportator de top
Chile
Polonia
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
Vaccinium myrtillus
zmeur
6.2 Sinonim
blaeberry, whinberry, afine europene, afină
nu e disponibil
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
Dillenhidae
rosidae
7.7 Ordin
ericales
Rosales
7.8 Familie
Ericaceae
Rosaceae
7.9 Gen
Vaccinium
Rubus
7.10 specie
Vaccinium myrtillus
R. idaeus
7.11 generic Group
landă
Trandafir