1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Reduce los problemas de circulación sanguínea
1.1.1 Beneficios Generales
Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario
Propiedades anti-inflamatorias, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello
Actúa como crema hidratante, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
No Disponible
Dificultad para respirar, Eczema, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
2.2 Carbohidratos
2.2.4 Fibra
2.2.9 Azúcar
2.3 Proteína
2.4.2 Proteína Razón de Carbohidratos
2.6 Vitaminas
2.6.1 Vitamina A (Retinol)
2.6.5 Vitamina B1 (Tiamina)
2.7.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.8.3 Vitamina B3 (Niacina)
2.8.9 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
2.8.13 Vitamina B6 (Piridoxina)
2.8.17 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2.9.4 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2.11.3 Vitamina E (Tocoferol)
2.11.6 Vitamina K (Phyllochinone)
2.11.9 Licopeno
2.12.2 Luteína+Zeaxantina
2.13.2 Choline
2.15 Grasa
2.16 Minerales
2.16.1 Potasio
103,00 mg151,00 mg
42
840
2.18.1 Hierro
3.1.1 Sodio
3.3.1 Calcio
4.2.1 Magnesio
4.4.1 Zinc
4.4.3 Fósforo
4.6.2 Manganeso
1.4.3 Cobre
1.6.2 Selenio
1.8 Ácidos Grasos
1.8.1 Omega 3s
No disponible126,00 mg
0
318
1.2.1 Omega 6s
No disponible249,00 mg
0
1689
1.5 Esterol
1.5.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
0
87
1.7 Contenido de Agua
6.10 Ceniza
7 Calorías
7.1 Tamaño de la Porción
7.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
44,00 kcal53,00 kcal
15
299
8.14 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
12
354
11.13 Calorías en forma congelada
No disponible52,00 kcal
0
187
11.15 Calorías en forma seca
No disponible363,00 kcal
32
747
11.16 Calorías en Formar Enlatado
No disponible91,00 kcal
17
443
11.17 Calorías en el alimentos
11.17.1 Calorías en Jugo
75,00 kcal68,00 kcal
17
461
12.12.4 Calorías en el Mermelada
164,00 kcal150,00 kcal
49
420
15.11.1 Calorías en Tarta
293,00 kcal169,00 kcal
80
450
16 Características
16.1 Tipo
16.2 Temporada
16.3 Variedades
Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano
Amity, Agosto Rojo, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Rojo, Latham, Meeker, Halcón Negro, Hayda, Lauren, Meeker y Latham
16.4 Variedad Sin semilla
16.5 Color
Morado oscuro
Negro, Púrpura, Rojo, Amarillo
16.6 Dentro Color
16.7 Forma
16.8 Textura
16.9 Gusto
16.10 Origen
Desconocido
Europa, Asia del Norte
16.11 Crece sobre
16.12 Cultivo
16.12.1 Tipo de Suelo
Húmedo, Bien aireado
Franco arenoso
16.12.2 pH Suelo
16.12.3 Condiciones Climáticas
17 Hechos
17.1 Datos acerca
- Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
- Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
- El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.
- Existen más de 200 variedades de frambuesas.
- En USA, el 90% de las frambuesas se cultivan en Washington, California y Oregon.
- Una frambuesa contiene 100 a 120 semillas.
17.2 En Bebidas Alcohólicas
17.2.1 Vino
17.2.2 Cerveza
17.3.1 Spirits
17.3.2 Cócteles
17.4 Producción
17.4.1 Cima Productor
17.4.2 Otros Países
Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia
Azerbaiyán, Canadá, México, Polonia, Serbia, España, Ucrania, Reino Unido, Estados Unidos de America
17.4.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
17.4.4 Cima Exportador
18 Nombre Científico
18.1 Nombre Botánico
Vaccinium myrtillus
Rubus Idaeus
18.2 Sinónimo
Blae bara, Whinbaya, Mora azul europea, El arándano
No disponible
19 Clasificación
19.1 Dominio
19.2 Reino
19.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
19.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
19.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
19.6 Subclase
19.7 Orden
19.8 Familia
19.9 Género
19.10 Especies
Vaccinium myrtillus
R. idaeus
19.11 Grupo Genérico