Acasă
Fructe si compara


afină și piersică cu coajă netedă


piersică cu coajă netedă și afină


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Întărirea oaselor, Tratamentul bolilor de piele  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Îmbunătățește circulația sângelui, Tratamentul durere în gât  
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
protejează părul  
protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, tusea, Diaree, pruritul, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
8,70 g  
99+
10,60 g  
99+

Fibră
3,60 g  
17
1,70 g  
31

Zahăr
4,20 g  
99+
7,90 g  
99+

Proteină
0,40 g  
99+
1,10 g  
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,10  
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
17,00 mcg  
24

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
99+
1,13 mg  
6

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,19 mg  
39

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg  
27
5,00 mcg  
30

Vitamina C (acid ascorbic)
2,80 mg  
99+
5,40 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,77 mg  
16

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
2,20 mcg  
27

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
130,00 mcg  
10

colină
0,00 mg  
39
6,20 mg  
22

Gras
0,10 g  
99+
0,32 g  
26

minerale
  
  

Potasiu
208,00 mg  
35
201,00 mg  
36

Fier
0,30 mg  
35
0,28 mg  
37

Sodiu
10,00 mg  
10
0,00 mg  
21

Calciu
15,00 mg  
27
6,00 mg  
40

Magneziu
7,00 mg  
28
9,00 mg  
26

Zinc
0,28 mg  
10
0,17 mg  
16

Fosfor
11,00 mg  
35
26,00 mg  
20

Mangan
0,42 mg  
10
0,05 mg  
99+

Cupru
0,06 mg  
37
0,09 mg  
25

Seleniu
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
2,00 mg  
40

6s omega
0,00 mg  
99+
111,00 mg  
17

sterol
  
  

fitosterol
20,00 mg  
9
8,00 mg  
20

Continut de apa
90,70 g  
10
87,60 g  
26

Frasin
0,10 g  
99+
0,50 g  
27

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
37,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
37

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
52,00 kcal  
30
44,00 kcal  
35

Calorii în Forma congelate
53,00 kcal  
27
44,00 kcal  
36

Calorii în formă uscată
349,00 kcal  
14
259,00 kcal  
38

Calorii în conserve Forma
58,00 kcal  
28
44,00 kcal  
37

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
55,00 kcal  
26
70,00 kcal  
18

Calorii în gem
420,00 kcal  
1
175,00 kcal  
30

Calorii în Pie
372,00 kcal  
8
333,00 kcal  
14

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe de copac  

Sezon
Vară  
Toamnă, Vară  

soiuri
Huckleberry pitică, Cascade Huckleberry, afină Munte și Blackwinter Huckleberry  
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Albastru, Violet, purpurii negru  
Portocale, Roz, roșu, Galben  

în interior de culoare
Violet  
Galben  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce  
Dulce  

Origine
America de Nord  
China  

creste pe
-  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Argilos, nisipos, Bine drenat  
Sandy humă  

pH-ul solului
4-6  
6-6.8  

Condiții climatice
Umed, Cald  
cu soare, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • „Sunt afina ta” este un mod de a spune că ești persoana potrivită pentru un anumit job.
  • Expresia „o afină peste curmalele mele” era folosită cu sensul de „puțin peste abilitățile mele”.
  
  • Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
  • Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
-  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
China  

Alte țări
Canada  
Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Canada  
Germania  

Exportator de top
Chile  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Gaylussacia brahicere  
Prunus persica  

Sinonim
Vaccinium Corymbosum  
Prunus Persica Var. Nucipersica  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
asteridae  
rosidae  

Ordin
ericales  
Rosales  

Familie
Ericaceae  
Rosaceae  

Gen
Gaylussacia  
Prunus  

specie
G. brahicere  
P. persica  

generic Group
landă  
Trandafir  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut