Acasă
Fructe si compara


aur Kiwi și lychee


lychee și aur Kiwi


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor de piele  
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi  

Efecte secundare
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
14,23 g  
31
16,53 g  
19

Fibră
2,00 g  
28
1,30 g  
35

Zahăr
10,98 g  
25
15,23 g  
12

Proteină
1,23 g  
18
0,83 g  
35

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
4,00 mcg  
33
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
35
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
21
0,07 mg  
14

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg  
99+
0,60 mg  
24

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,50 mg  
6
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
30
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
34,00 mcg  
7
14,00 mcg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
105,40 mg  
4
71,50 mg  
7

Vitamina E (Tocopherole)
1,49 mg  
6
0,07 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg  
13
0,40 mcg  
38

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
114,00 mcg  
15
0,00 mcg  
40

colină
5,00 mg  
30
7,10 mg  
18

Gras
0,56 g  
16
0,44 g  
20

minerale
  
  

Potasiu
316,00 mg  
17
171,00 mg  
99+

Fier
0,29 mg  
36
0,13 mg  
99+

Sodiu
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calciu
20,00 mg  
23
5,00 mg  
99+

Magneziu
14,00 mg  
20
10,00 mg  
25

Zinc
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Fosfor
29,00 mg  
18
31,00 mg  
16

Mangan
0,06 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Cupru
0,15 mg  
12
0,15 mg  
11

Seleniu
3,10 mcg  
3
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
163,00 mg  
3
65,00 mg  
12

6s omega
122,00 mg  
16
67,00 mg  
27

sterol
  
  

fitosterol
16,00 mg  
12
8,00 mg  
20

Continut de apa
83,22 g  
99+
81,76 g  
99+

Frasin
0,76 g  
14
0,44 g  
31

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
60,00 kcal  
26
66,00 kcal  
23

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
61,00 kcal  
24
66,00 kcal  
22

Calorii în Forma congelate
61,00 kcal  
23
77,73 kcal  
14

Calorii în formă uscată
352,00 kcal  
11
277,00 kcal  
29

Calorii în conserve Forma
105,00 kcal  
10
91,00 kcal  
13

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
61,00 kcal  
22
50,00 kcal  
31

Calorii în gem
245,00 kcal  
20
260,00 kcal  
14

Calorii în Pie
345,00 kcal  
12
280,00 kcal  
30

Caracteristici

Tip
Tropical  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
Arc, Vară, Iarnă  
Arc, Vară  

soiuri
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 și Huang Yan  
fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Maro, Galben  
Rosu aprins, roșu roz  

în interior de culoare
Galben  
Porumbac  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Dulce  
Crocant, Suculent, Dulce  

Origine
China  
China, Indonezia, Filipine, Vietnam  

creste pe
Vita de vie  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
aluvial, Lut, Bine drenat  

pH-ul solului
5-6.5  
5.5-6.5  

Condiții climatice
Rece, cu soare  
Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile  

Fapte

Lucruri despre
  • Kiwi numele se datorează asemănării sale cu pasăre "Kiwi".
  • Aceasta varietate Kiwi a fost dezvoltat de către Noua Zeelandă, nu este neclară, la exterior si are un gust care amintește de mango fructelor.
  
  • Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
  • Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
  • Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Italia  
China  

Alte țări
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Hong Kong  

Exportator de top
Noua Zeelanda  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Actinidia chinensis  
litchi chinensis  

Sinonim
Actinidia chinensis  
litchi Nephelium  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
ericales  
sapindales  

Familie
actinidiaceae  
Sapindaceae  

Gen
Actinidia  
litchi  

specie
A. chinensis  
L. chinensis  

generic Group
Kiwi  
Soapberry  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut