Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


lychee și aur Kiwi


aur Kiwi și lychee


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet   
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii   
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi   
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   

Efecte secundare
Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate   
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   
Orice moment, cu excepția de o oră după masă   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
16,53 g   
19
14,23 g   
31

Fibră
1,30 g   
33
2,00 g   
26

Zahăr
15,23 g   
8
10,98 g   
18

Proteină
0,83 g   
35
1,23 g   
18

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,08   
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
4,00 mcg   
31

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
14
0,05 mg   
21

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg   
24
0,28 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg   
99+
0,50 mg   
4

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg   
21
34,00 mcg   
7

Vitamina C (acid ascorbic)
71,50 mg   
7
105,40 mg   
4

Vitamina E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
1,49 mg   
5

Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
5,50 mcg   
13

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
114,00 mcg   
13

colină
7,10 mg   
14
5,00 mg   
25

Gras
0,44 g   
20
0,56 g   
16

minerale
  
  

Potasiu
171,00 mg   
99+
316,00 mg   
17

Fier
0,13 mg   
99+
0,29 mg   
36

Sodiu
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calciu
5,00 mg   
99+
20,00 mg   
22

Magneziu
10,00 mg   
25
14,00 mg   
20

Zinc
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fosfor
31,00 mg   
16
29,00 mg   
18

Mangan
0,06 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Cupru
0,15 mg   
11
0,15 mg   
12

Seleniu
0,60 mcg   
10
3,10 mcg   
3

Acizi grași
  
  

omega 3s
65,00 mg   
12
163,00 mg   
3

6s omega
67,00 mg   
27
122,00 mg   
16

sterol
  
  

Continut de apa
81,76 g   
99+
83,22 g   
99+

Frasin
0,44 g   
30
0,76 g   
14

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
60,00 kcal   
18

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
66,00 kcal   
10
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
77,73 kcal   
8
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
277,00 kcal   
21
352,00 kcal   
10

Calorii în conserve Forma
91,00 kcal   
8
105,00 kcal   
6

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal   
30
61,00 kcal   
21

Calorii în gem
260,00 kcal   
14
245,00 kcal   
20

Calorii în Pie
280,00 kcal   
28
345,00 kcal   
10

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical   
Tropical   

Sezon
Arc, Vară   
Arc, Vară, Iarnă   

soiuri
fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal   
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 și Huang Yan   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Rosu aprins, roșu roz   
Maro, Galben   

în interior de culoare
Porumbac   
Galben   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
Cărnos   
Suculent   

Gust
Crocant, Suculent, Dulce   
Dulce   

Origine
China, Indonezia, Filipine, Vietnam   
China   

creste pe
Arbori   
Vita de vie   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
aluvial, Lut, Bine drenat   
Bine drenat   

pH-ul solului
5.5-6.5   
5-6.5   

Condiții climatice
Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile   
Rece, cu soare   

Fapte

Lucruri despre
  • Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
  • Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
  • Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.
  
  • Kiwi numele se datorează asemănării sale cu pasăre "Kiwi".
  • Aceasta varietate Kiwi a fost dezvoltat de către Noua Zeelandă, nu este neclară, la exterior si are un gust care amintește de mango fructelor.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Italia   

Alte țări
Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii   
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Hong Kong   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
China   
Noua Zeelanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
litchi chinensis   
Actinidia chinensis   

Sinonim
litchi Nephelium   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Dillenhidae   

Ordin
sapindales   
ericales   

Familie
Sapindaceae   
actinidiaceae   

Gen
litchi   
Actinidia   

specie
L. chinensis   
A. chinensis   

generic Group
Soapberry   
Kiwi   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut