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Lichia e Ouro quivi


Ouro quivi e Lichia


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a cegueira de diabetes   
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças de pele   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele   
Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Tosse, Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, respiração difícil, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Olhos marejados   
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   

Efeitos colaterais
Pode causar dor abdominal, Diarréia, Irritação da boca, Irritação da garganta, Ganho de peso   
Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
16,53 g   
19
14,23 g   
31

Fibra
1,30 g   
33
2,00 g   
26

Açucar
15,23 g   
8
10,98 g   
18

Proteína
0,83 g   
35
1,23 g   
18

Proteína para Rácio Carb
0,05   
22
0,08   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
4,00 mcg   
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
14
0,05 mg   
21

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg   
24
0,28 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg   
99+
0,50 mg   
4

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcg   
21
34,00 mcg   
7

Vitamina C (Ácido ascórbico)
71,50 mg   
7
105,40 mg   
4

Vitamina E (Tocoferol)
0,07 mg   
38
1,49 mg   
5

Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
5,50 mcg   
13

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
114,00 mcg   
13

Choline
7,10 mg   
14
5,00 mg   
25

Gordo
0,44 g   
20
0,56 g   
16

Minerais
  
  

Potássio
171,00 mg   
99+
316,00 mg   
17

Ferro
0,13 mg   
99+
0,29 mg   
36

Sódio
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Cálcio
5,00 mg   
99+
20,00 mg   
22

Magnésio
10,00 mg   
25
14,00 mg   
20

Zinco
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fósforo
31,00 mg   
16
29,00 mg   
18

Manganês
0,06 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Cobre
0,15 mg   
11
0,15 mg   
12

Selênio
0,60 mcg   
10
3,10 mcg   
3

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
65,00 mg   
12
163,00 mg   
3

6s Omega
67,00 mg   
27
122,00 mg   
16

Esteróis
  
  

Teor de água
81,76 g   
99+
83,22 g   
99+

Cinza
0,44 g   
30
0,76 g   
14

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
60,00 kcal   
18

Calorias em fruta fresca sem casca
66,00 kcal   
10
Não disponível   

Calorias em congelado Form
77,73 kcal   
8
Não disponível   

Calorias em forma seca
277,00 kcal   
21
352,00 kcal   
10

Calorias em Canned Form
91,00 kcal   
8
105,00 kcal   
6

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal   
30
61,00 kcal   
21

Calorias em Jam
260,00 kcal   
14
245,00 kcal   
20

Calorias em Pie
280,00 kcal   
28
345,00 kcal   
10

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Tropical   

Estação
Primavera, Verão   
Primavera, Verão, Inverno   

Variedades
Imperador fruta, Mauritiu, coração doce, Brewster, Haak Yip e Bengala   
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 e Huang Yan   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Vermelho brilhante, Pink red   
Castanho, Amarelo   

Dentro de Cor
Branco-acinzentado   
Amarelo   

Forma
Oval   
Oval   

Textura
Carnudo   
Succulent   

Gosto
Crocante, Suculento, Doce   
Doce   

Origem
China, Indonésia, Filipinas, Vietnã   
China   

Cresce sobre
Arvores   
Vines   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Aluvial, Greda, Bem drenado   
Bem drenado   

O pH do solo
5.5-6.5   
5-6.5   

Condições climáticas
Ausência de ventos fortes, Frio, Seco, sem geadas   
Frio, Ensolarado   

Fatos

Fatos sobre
  • A semente de Líchia fruta é tóxico e pode afectar negativamente o sistema digestivo.
  • Esta fruta dá um sabor smoky quando comido seco.
  • Este fruto é um símbolo de amor e romance na China.
  
  • O nome Kiwi é devido à sua semelhança com o pássaro Kiwi.
  • Esta variedade de Kiwi foi desenvolvido pela Nova Zelândia, não é distorcido por fora e tem um sabor que lembra a fruta da manga.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Itália   

Outros países
Austrália, Índia, África do Sul, Tailândia, Estados Unidos da America   
Chile, França, Grécia, Iran, Japão, Nova Zelândia, Portugal, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Hong Kong   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
China   
Nova Zelândia   

Nome científico

Nome botânico
Litchi chinensis   
Actinidia chinensis   

Sinônimo
Nephelium litchi   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordem
Sapindales   
Ericales   

Família
Sapindaceae   
Actinidiaceae   

Gênero
Litchi   
Actinidia   

Espécies
L. chinensis   
A. chinensis   

Grupo genérico
Soapberry   
Kiwi   

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