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Confronto Frutta


Litchi e Oro Kiwi


Oro Kiwi e Litchi


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Impedisce la cecità da diabete   
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Regolamento della frequenza cardiaca, Il trattamento delle malattie della pelle   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle   
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Colpi di tosse, Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Respiro affannoso, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Occhi pieni di lacrime   
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   

Effetti Collaterali
Può causare dolori addominali, Diarrea, Irritazione bocca, Irritazione della gola, L'aumento di peso   
Reazione allergica, Diarrea, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
16,53 g   
19
14,23 g   
31

Fibra
1,30 g   
33
2,00 g   
26

Zucchero
15,23 g   
8
10,98 g   
18

Proteina
0,83 g   
35
1,23 g   
18

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
4,00 mcg   
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
14
0,05 mg   
21

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg   
24
0,28 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
0,50 mg   
4

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg   
21
34,00 mcg   
7

Vitamina C (Acido Ascorbico)
71,50 mg   
7
105,40 mg   
4

Vitamina E (Tocoferolo)
0,07 mg   
38
1,49 mg   
5

Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
5,50 mcg   
13

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
114,00 mcg   
13

Colina
7,10 mg   
14
5,00 mg   
25

Grasso
0,44 g   
20
0,56 g   
16

Minerali
  
  

Potassio
171,00 mg   
99+
316,00 mg   
17

Ferro
0,13 mg   
99+
0,29 mg   
36

Sodio
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcio
5,00 mg   
99+
20,00 mg   
22

Magnesio
10,00 mg   
25
14,00 mg   
20

Zinco
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fosforo
31,00 mg   
16
29,00 mg   
18

Manganese
0,06 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Rame
0,15 mg   
11
0,15 mg   
12

Selenio
0,60 mcg   
10
3,10 mcg   
3

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
65,00 mg   
12
163,00 mg   
3

Omega 6s
67,00 mg   
27
122,00 mg   
16

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
81,76 g   
99+
83,22 g   
99+

Cenere
0,44 g   
30
0,76 g   
14

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
60,00 kcal   
18

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
66,00 kcal   
10
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
77,73 kcal   
8
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
277,00 kcal   
21
352,00 kcal   
10

Calorie negli Scatola Modulo
91,00 kcal   
8
105,00 kcal   
6

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
61,00 kcal   
21

Calorie negli Marmellata
260,00 kcal   
14
245,00 kcal   
20

Calorie negli Torta
280,00 kcal   
28
345,00 kcal   
10

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Tropicale   

Stagione
Primavera, Estate   
Primavera, Estate, Inverno   

Varietà
Imperatore frutta, Mauritius, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip e Bengala   
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 e Huang Yan   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Rosso brillante, Rosa-rosso   
Marrone, Giallo   

Dentro Colore
Grigio-bianco   
Giallo   

Forma
Ovale   
Ovale   

Struttura
Carnoso   
Succulento   

Gusto
Croccante, Succoso, Dolce   
Dolce   

Origine
Cina, Indonesia, Filippine, Vietnam   
Cina   

Cresce su
Alberi   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Alluvionale, Terra grassa, Ben drenato   
Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-6.5   
5-6.5   

Condizioni Climatiche
L'assenza di vento forte, Freddo, Secco, Senza Gelate   
Freddo, Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • Il seme di Lychee frutta è tossico e può incidere negativamente sul sistema digestivo.
  • Questo frutto è un simbolo di amore e romanticismo in Cina.
  
  • Il nome di Kiwi è a causa della sua somiglianza con l'uccello 'Kiwi'.
  • Questa varietà di kiwi è stato sviluppato da Nuova Zelanda, non è sfocata sul lato esterno ed ha un gusto che ricorda la frutta mango.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Italia   

Altri Paesi
Australia, India, Sud Africa, Tailandia, Stati Uniti d'America   
Chile, Francia, Grecia, Iran, Giappone, Nuova Zelanda, Portogallo, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Hong Kong   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Cina   
Nuova Zelanda   

Nome scientifico

Nome Botanico
Litchi chinensis   
Actinidia chinensis   

Sinonimo
Nephelium litchi   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Sapindales   
Ericales   

Famiglia
Sapindaceae   
Actinidiaceae   

Genus
Litchi   
Actinidia   

Specie
L. chinensis   
A. chinensis   

Generico Gruppo
Soapberry   
Kiwi   

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