Acasă
Fructe cu conținut caloric scăzut
-
Mar verde
longan
Măr
Fructe de mare de calorii
+
jackfruit
Rodie
Banană
Toate fructele de sezon
+
Măr
Roșie
Papaya
Fructe de iarnă
+
kumquat
Mandarină
Fig
Fructe de primăvară
+
Castravete
dudă
mure
×
Banană
☒
Coacăz roșu
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Meniul
Fructe si compara
Găsi
▼
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
Mai Mult
X
Banană
X
Coacăz roșu
Banană și Coacăz roșu
Banană
Coacăz roșu
Add ⊕
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul
prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de reumatism
1.1.1 Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele
1.2 Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul acneei
1.3 Beneficii pentru par
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea
protejează părul
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing
ritmului cardiac anormal de rapide, anafilaxia, dificultăți de respirație, Urticarie, pruritul, dificultăți de înghițire
1.5 Efecte secundare
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile
Eventual nesigure în timpul sarcinii
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
stafidă
⊕
▶
▼
22,80 g
Rank:
11
(Overall)
▶
13,80 g
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
15.9
(kumquat)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibră
Fructul pasiunii
⊕
▶
▼
2,60 g
Rank:
23
(Overall)
▶
4,30 g
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
mure
⊕
▶
2.9
(Fig)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Zahăr
Data
⊕
▶
▼
12,20 g
Rank:
15
(Overall)
▶
7,37 g
Rank:
40
(Overall)
▶
▲
Afin
⊕
▶
10.58
(Mandarină)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteină
Gojiberry
⊕
▶
▼
1,10 g
Rank:
21
(Overall)
▶
1,40 g
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
1.3
(longan)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Proteine de la Carb Ratio
Tamarillo
⊕
▶
▼
0,05
Rank:
22
(Overall)
▶
0,10
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.1
(Zmeură)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
Dovleac
⊕
▶
▼
3,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
2,00 mcg
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Rodie
⊕
▶
42
(Roșie)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
tamarind
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.053
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.066
(Data)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
physalis
⊕
▶
▼
0,70 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
62
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
0.54
(Nucă de cocos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
Avocado
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
53
(Overall)
▶
▲
lychee
⊕
▶
0.24
(Caisă)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
Banană
⊕
▶
▼
0,40 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
0,07 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.086
(strugure)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
Avocado
⊕
▶
▼
20,00 mcg
Rank:
15
(Overall)
▶
8,00 mcg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
16
(Mandarină)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
guava
⊕
▶
▼
8,70 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
41,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
oliv
⊕
▶
31.2
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
oliv
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
0.5
(physalis)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Kiwi verde
⊕
▶
▼
0,50 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
11,00 mcg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Portocale
⊕
▶
5.1
(Merisor)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 licopenul
guava
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
1419
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 luteina + zeaxantină
japoneză Persim..
⊕
▶
▼
22,00 mcg
Rank:
29
(Overall)
▶
47,00 mcg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Ananas
⊕
▶
85
(Cireașă dulce)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 colină
Avocado
⊕
▶
▼
9,80 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
7,60 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
6.7
(Roșie)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Gras
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
0,30 g
Rank:
28
(Overall)
▶
0,20 g
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
physalis
⊕
▶
1.17
(Rodie)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
Gojiberry
⊕
▶
▼
358,00 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
275,00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
oliv
⊕
▶
250
(jujube)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Fier
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
alb Grapefruit
⊕
▶
0.69
(Zmeură)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sodiu
oliv
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Portocale
⊕
▶
26.2
(Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calciu
Gojiberry
⊕
▶
▼
5,00 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
33,00 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
longan
⊕
▶
20
(Papaya)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magneziu
tamarind
⊕
▶
▼
27,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
13,00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
16
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinc
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,20 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
0,23 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.22
(stafidă)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
22,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
44,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
27
(Agrișă)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Afin
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
0,19 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.232
(Vânătă)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Cupru
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
0,11 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.127
(strugure)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Seleniu
Gojiberry
⊕
▶
▼
1,00 mcg
Rank:
7
(Overall)
▶
0,60 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
3
(Data)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
Cherimoya
⊕
▶
▼
27,00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
35,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Pepene
⊕
▶
35
(Coacăz roșu)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 6s omega
Avocado
⊕
▶
▼
46,00 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
53,00 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
122
(aur Kiwi)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Avocado
⊕
▶
▼
36,00 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
18
(Caisă)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Continut de apa
Castravete
⊕
▶
▼
74,90 g
Rank:
65
(Overall)
▶
83,95 g
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
80.32
(japoneză Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Frasin
Afin
⊕
▶
▼
0,80 g
Rank:
13
(Overall)
▶
0,66 g
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
1.85
(stafidă)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
stafidă
⊕
▶
▼
95,29 kcal
Rank:
6
(Overall)
▶
56,00 kcal
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Castravete
⊕
▶
68
(guava)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
89,00 kcal
Rank:
7
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Castravete
⊕
▶
75
(Cherimoya)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorii în Forma congelate
tamarind
⊕
▶
▼
85,71 kcal
Rank:
7
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
rambutan
⊕
▶
64
(mure)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorii în formă uscată
Feijoa
⊕
▶
▼
105,00 kcal
Rank:
39
(Overall)
▶
308,00 kcal
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
300
(Portocale)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorii în conserve Forma
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
121,00 kcal
Rank:
3
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Roșie
⊕
▶
82
(rambutan)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
Data
⊕
▶
▼
100,00 kcal
Rank:
10
(Overall)
▶
70,00 kcal
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Roșie
⊕
▶
75
(Afin)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorii în gem
afină
⊕
▶
▼
120,00 kcal
Rank:
36
(Overall)
▶
165,00 kcal
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
clementine
⊕
▶
238
(physalis)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorii în Pie
Fig
⊕
▶
▼
269,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
▶
260,00 kcal
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
breadfruit
⊕
▶
280
(lychee)
◀
▶
ADD ⊕
4 Caracteristici
4.1 Tip
bacă, Tropical
bacă
4.2 Sezon
toate anotimpurile
Vară
4.3 soiuri
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit
ROVADA, Stanza, Lacul Roșu, Junifer și Jonkheer van Tets
4.4 seedless Varietatea
da
Nu
4.5 Culoare
Verde, Galben
roșu
4.6 în interior de culoare
alb
roșu
4.7 Formă
curbare Cilindru
Rundă
4.8 Textură
Cărnos
Suculent
4.9 Gust
Dulce
Acru, Tartă
4.10 Origine
Papua Noua Guinee
Europa
4.11 creste pe
Arbori
Arbori
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
Bine drenat
Umed, Bine drenat
4.12.2 pH-ul solului
5.5-7
6-7
4.12.3 Condiții climatice
Cald
Rece
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
Bananele plutesc în apă.
Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
Mănâncă acest fruct te va inveseli.
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
da
5.2.2 Bere
da
da
5.2.3 alcool
da
da
5.2.4 Cocktail-uri
da
da
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
India
Rusia
5.3.2 Alte țări
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda
Belgia, Franţa, Germania, Irlanda, Italia, Olanda, Polonia, Portugalia, Scoţia, Spania, Suedia, Regatul Unit
5.3.3 Importator de top
Europa
Germania
5.3.4 Exportator de top
Ecuador
Rusia
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
Musa acuminata și Musa balbisiana
Ribes rubrum
6.2 Sinonim
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum
nu e disponibil
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
Liliidae
rosidae
7.7 Ordin
Zingiberales
Saxifragales
7.8 Familie
Musaceae
Grossulariaceae
7.9 Gen
Musa
Ribes
7.10 specie
M. acuminata, M. balbisiana
R. rubrum
7.11 generic Group
Banană
saxifrage
Comparați Fructe de mare de calorii
» Mai Mult
Banană și jujube
Banană și Nucă de cocos
Banană și durian
» Mai Mult
Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Fructe de mare de calorii
» Mai Mult
Rodie
jackfruit
oliv
Data
Nucă de cocos
durian
» Mai Mult
Mai Mult Fructe de mare...
Fructe de mare de calorii
»Mai Mult
jujube
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Prună
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
american Persimmon
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe de mare de calorii
Comparați Fructe de mare de calorii
»Mai Mult
Coacăz roșu și Data
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Coacăz roșu și jackfruit
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Coacăz roșu și oliv
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii