×

Banană
Banană

fructe Ugli
fructe Ugli



ADD
Compare
X
Banană
X
fructe Ugli

Banană vs fructe Ugli

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul
Crește rata metabolismului, scăderea tensiunii arteriale, Protejează împotriva formării pietrelor la rinichi

Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
vă oferă energie

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii
curățare a pielii

Beneficii pentru par

Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea
-

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing
-

Efecte secundare

Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Coagulare

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
Nu

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

22,80 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

2,60 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

12,20 g8,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,10 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,050,09
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg-
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,10 mg-
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,70 mg-
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,30 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,40 mg-
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

20,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

8,70 mg70,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,10 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

22,00 mcg-
0 834
👆🏻

colină

9,80 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,30 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

358,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,30 mg0,20 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

5,00 mg23,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

27,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,20 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

22,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,30 mg-
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,10 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

1,00 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

27,00 mg15,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

46,00 mg25,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

36,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

74,90 g90,50 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,80 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

95,29 kcal45,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

89,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

85,71 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

105,00 kcal341,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

121,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

100,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

120,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

269,00 kcal270,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă, Tropical
citrice

Sezon

toate anotimpurile
Uscat

soiuri

Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit
Tangelo jamaican

seedless Varietatea

da
Nu

Culoare

Verde, Galben
Portocale, Galben

în interior de culoare

alb
cremoasă galben

Formă

curbare Cilindru
Rundă

Textură

Cărnos
Suculent

Gust

Dulce
Dulce

Origine

Papua Noua Guinee
Jamaica

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Bine drenat
Argilos

pH-ul solului

5.5-75.5-6
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Cald
Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  • Numele este derivat din cuvântul "urât", referindu-se la aspectul neplăcut care se înscrie, cu încrețite, crustă aspră, de culoare galben-verzuie, înfășurat vag în jurul portocaliu citrice cărnoase interior.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
Nu

Bere

da
Nu

alcool

da
Nu

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

India
Jamaica

Alte țări

Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda
Statele Unite ale Americii

Importator de top

Europa
Europa

Exportator de top

Ecuador
Jamaica

Nume stiintific

Denumirea botanică

Musa acuminata și Musa balbisiana
Citrus reticulata × Citrus paradisi

Sinonim

Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum
Tangelo, tangelo citrice

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
-

Clasă

Liliopsida
-

Subclasă

Liliidae
rosidae

Ordin

Zingiberales
sapindales

Familie

Musaceae
Rutaceae

Gen

Musa
citrice

specie

M. acuminata, M. balbisiana
C. reticulata × paradisi

generic Group

Banană
Fruct citric