×

breadfruit
breadfruit

oliv
oliv



ADD
Compare
X
breadfruit
X
oliv

breadfruit și oliv

Add ⊕
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer
1.1.1 Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
1.2 Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
1.3 Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
N / A
1.5 Efecte secundare
Reactie alergica
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
27,12 g3,84 g
Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibră
4,90 g3,30 g
mure
0 10.4
2.2.2 Zahăr
11,00 g0,54 g
Afin
0 63.35
2.3 Proteină
1,07 g1,03 g
Măr
0.3 14.07
2.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,040,26
Măr
0.02 0.52
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
22,00 mcg20,00 mcg
Rodie
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg0,02 mg
Măr
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,01 mg
Măr
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg0,24 mg
Gojiberry
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,46 mg0,02 mg
lychee
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg0,03 mg
Măr
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry
0 81
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
29,00 mg0,00 mg
Măr
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg3,81 mg
Gojiberry
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg1,40 mcg
Portocale
0 40.3
2.4.11 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado
0 5204
2.4.12 luteina + zeaxantină
22,00 mcg510,00 mcg
Ananas
0 834
2.4.13 colină
9,80 mg14,20 mg
Gojiberry
0 14.2
2.5 Gras
0,23 g15,32 g
physalis
0 33.49
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
490,00 mg42,00 mg
Măr
42 840
2.6.2 Fier
0,54 mg0,49 mg
alb Grapefruit
0.06 9
2.6.3 Sodiu
2,00 mg1.556,00 mg
Portocale
0 1556
2.6.4 Calciu
17,00 mg52,00 mg
longan
1 100
2.6.5 Magneziu
25,00 mg11,00 mg
Gojiberry
0 92
2.6.6 Zinc
0,12 mg0,04 mg
Măr
0 2.7
2.6.7 Fosfor
30,00 mg4,00 mg
Gojiberry
0 113
2.6.8 Mangan
0,06 mg0,00 mg
Măr
0 3.3
2.6.9 Cupru
0,08 mg0,12 mg
Măr
0 2
2.6.10 Seleniu
0,60 mcg0,90 mcg
Măr
0 63.7
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
18,00 mg92,00 mg
Pepene
0 318
2.7.2 6s omega
48,00 mg1.215,00 mg
Jambul
0 1689
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Nu e disponibilNu e disponibil
Jambul
0 87
2.9 Continut de apa
70,65 g75,28 g
Gojiberry
0 95.23
2.10 Frasin
0,93 g4,53 g
Gojiberry
0 87.1
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil115,00 kcal
Castravete
15 299
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
103,00 kcalNu e disponibil
Castravete
12 354
3.4 Calorii în Forma congelate
Nu e disponibilNu e disponibil
rambutan
0 187
3.5 Calorii în formă uscată
Nu e disponibil467,00 kcal
Gojiberry
32 747
2.3 Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil119,00 kcal
Roșie
17 443
2.4 Calorii în produsele alimentare
2.4.1 Calorii în suc
300,00 kcal60,00 kcal
Roșie
17 461
2.4.3 Calorii în gem
Nu e disponibil200,00 kcal
clementine
49 420
2.5.2 Calorii în Pie
80,00 kcal240,00 kcal
Mango
80 450
3 Caracteristici
3.1 Tip
fructe legume, Tropical
fructe de copac
3.2 Sezon
toate anotimpurile
Arc, Vară
3.3 soiuri
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine
3.4 seedless Varietatea
Nu
Nu
3.5 Culoare
alb, Galben
Negru, Verde, Violet, Galben
3.6 în interior de culoare
alb
Maro
3.7 Formă
Oval
Oval
3.8 Textură
Greu
Cărnos
3.9 Gust
blând
Amar
3.10 Origine
Pacificul de Sud
De Est Mediterranean Region
3.11 creste pe
Arbori
Arbori
3.12 Cultivare
3.12.1 Tipul de sol
Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat
Bine drenat
3.12.2 pH-ul solului
6-7.57-8
mur pitic
3.5 10
3.12.4 Condiții climatice
Umed, Precipitaţii, Cald
Se încălzește la climat cald
4 Fapte
4.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
4.2 În Băuturi alcoolice
4.2.1 Vin
da
da
4.2.2 Bere
da
da
4.2.3 alcool
da
da
4.2.4 Cocktail-uri
da
da
4.3 producere
4.3.1 Producător de top
Jamaica
Spania
4.3.2 Alte țări
Africa, India, Statele Unite ale Americii
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan
4.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii
4.3.4 Exportator de top
Jamaica
Italia
5 Nume stiintific
5.1 Denumirea botanică
Artocarpus altilis
Olea europaea
5.2 Sinonim
communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus
nu e disponibil
6 Clasificare
6.1 Domeniu
eukarya
eukarya
6.2 regat
Plantae
Plantae
6.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Subclasă
Magnollidae
rosidae
6.7 Ordin
Rosales
lamiales
6.8 Familie
Moraceae
Oleaceae
6.9 Gen
Artocarpus
olea
6.10 specie
A. altilis
O. europaea
6.11 generic Group
dudă
oliv