Acasă
Fructe si compara


breadfruit vs Ananas


Ananas vs breadfruit


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele  
tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  
Previne căderea părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  
dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
Nu  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
27,12 g  
6
13,12 g  
37

Fibră
4,90 g  
11
1,40 g  
34

Zahăr
11,00 g  
24
9,85 g  
30

Proteină
1,07 g  
22
0,54 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
22,00 mcg  
21
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg  
3
0,08 mg  
10

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
28

Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg  
11
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,46 mg  
7
0,21 mg  
32

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,11 mg  
13

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
18,00 mcg  
17

Vitamina C (acid ascorbic)
29,00 mg  
31
47,80 mg  
17

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,70 mcg  
35

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
22,00 mcg  
32
0,00 mcg  
40

colină
9,80 mg  
9
5,50 mg  
27

Gras
0,23 g  
32
0,12 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
490,00 mg  
5
109,00 mg  
99+

Fier
0,54 mg  
23
0,29 mg  
36

Sodiu
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calciu
17,00 mg  
25
13,00 mg  
29

Magneziu
25,00 mg  
9
12,00 mg  
23

Zinc
0,12 mg  
21
0,12 mg  
21

Fosfor
30,00 mg  
17
8,00 mg  
40

Mangan
0,06 mg  
99+
0,93 mg  
4

Cupru
0,08 mg  
26
0,11 mg  
19

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
18,00 mg  
28
17,00 mg  
29

6s omega
48,00 mg  
35
23,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
14,00 mg  
14
6,00 mg  
23

Continut de apa
70,65 g  
99+
86,00 g  
35

Frasin
0,93 g  
10
0,22 g  
99+

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
103,00 kcal  
9
50,00 kcal  
32

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
103,00 kcal  
8
50,00 kcal  
31

Calorii în Forma congelate
103,00 kcal  
8
50,00 kcal  
30

Calorii în formă uscată
103,00 kcal  
99+
245,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
103,00 kcal  
11
52,00 kcal  
34

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
300,00 kcal  
3
53,00 kcal  
28

Calorii în gem
200,00 kcal  
26
265,00 kcal  
13

Calorii în Pie
80,00 kcal  
99+
303,00 kcal  
19

Caracteristici

Tip
fructe legume, Tropical  
bacă, Tropical  

Sezon
toate anotimpurile  
Toamnă  

soiuri
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina  
Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
alb, Galben  
Galben  

în interior de culoare
alb  
Galben  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Greu  
Suculent  

Gust
blând  
Puternic, Dulce, Tartă  

Origine
Pacificul de Sud  
America Centrală, America de Sud  

creste pe
Arbori  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat  
Lut, Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
6-7.5  
5.5-6  

Condiții climatice
Umed, Precipitaţii, Cald  
Fierbinte, cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Seva lăptoasă a arborelui de pâine este folosită ca lipici, iar scoarța este folosită pentru a face hârtie.
  • Arborele de pâine produce primele fructe după 2-3 ani de la plantare și rămâne productiv timp de decenii.
  • Semințele de fructe de pâine sunt comestibile.
  
  • Un singur ananas are nevoie de 3 ani pentru a ajunge la maturitate.
  • Ananasul nu este un măr, ci de fapt o boabă.
  • Numele se referă la asemănarea sa cu conurile de pin.
  • Ananasul este mai dulce dacă sunt mai mulți solzi.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Jamaica  
Costa Rica  

Alte țări
Africa, India, Statele Unite ale Americii  
Brazilia, India, Filipine, Tailanda  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Jamaica  
Costa Rica  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Artocarpus altilis  
Ananas comosus  

Sinonim
communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus  
Ananas sativus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclasă
Magnollidae  
Commelinidae  

Ordin
Rosales  
poales  

Familie
Moraceae  
Bromeliaceae  

Gen
Artocarpus  
Ananas  

specie
A. altilis  
A. comosus  

generic Group
dudă  
Ananas  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii