Acasă
Fructe si compara


breadfruit vs Mandarină


Mandarină vs breadfruit


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele   
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Proprietățile anti-inflamatorii, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului, păr strălucitor   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor   
Crampe abdominale, Urticarie, pruritul, Greaţă, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
27,12 g   
6
13,34 g   
35

Fibră
4,90 g   
11
1,80 g   
28

Zahăr
11,00 g   
17
10,58 g   
19

Proteină
1,07 g   
22
0,81 g   
36

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,06   
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
22,00 mcg   
19
34,00 mcg   
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
3
0,06 mg   
16

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
26

Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg   
11
0,38 mg   
38

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,46 mg   
5
0,22 mg   
28

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg   
21
16,00 mcg   
19

Vitamina C (acid ascorbic)
29,00 mg   
31
26,70 mg   
34

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,20 mg   
29

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
0,00 mcg   
36

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
22,00 mcg   
29
138,00 mcg   
6

colină
9,80 mg   
7
10,20 mg   
6

Gras
0,23 g   
32
0,31 g   
27

minerale
  
  

Potasiu
490,00 mg   
5
166,00 mg   
99+

Fier
0,54 mg   
23
0,15 mg   
99+

Sodiu
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calciu
17,00 mg   
24
37,00 mg   
10

Magneziu
25,00 mg   
9
12,00 mg   
23

Zinc
0,12 mg   
21
0,07 mg   
26

Fosfor
30,00 mg   
17
20,00 mg   
25

Mangan
0,06 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Cupru
0,08 mg   
26
0,04 mg   
99+

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
18,00 mg   
26
18,00 mg   
26

6s omega
48,00 mg   
34
48,00 mg   
34

sterol
  
  

Continut de apa
70,65 g   
99+
85,17 g   
37

Frasin
0,93 g   
10
0,38 g   
34

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
103,00 kcal   
4
53,00 kcal   
13

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
340,00 kcal   
12

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
61,00 kcal   
18

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
300,00 kcal   
3
43,00 kcal   
34

Calorii în gem
Nu e disponibil   
50,00 kcal   
38

Calorii în Pie
80,00 kcal   
99+
370,00 kcal   
8

Caracteristici

Tip
fructe legume, Tropical   
citrice   

Sezon
toate anotimpurile   
Iarnă   

soiuri
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina   
Clementina, Dancy, regele Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma și Sunburst   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
alb, Galben   
Portocale   

în interior de culoare
alb   
Portocale   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Greu   
Suculent   

Gust
blând   
Dulce-acrișor   

Origine
Pacificul de Sud   
Asia de Sud-Est   

creste pe
Arbori   
Nu e disponibil   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat   
Bine drenat   

pH-ul solului
6-7.5   
6-7.5   

Condiții climatice
Umed, Precipitaţii, Cald   
cu soare   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
Nu e disponibil   

Bere
da   
Nu e disponibil   

alcool
da   
Nu e disponibil   

Cocktail-uri
da   
Nu e disponibil   

producere
  
  

Producător de top
Jamaica   
China   

Alte țări
Africa, India, Statele Unite ale Americii   
Brazilia, Iran, Italia, Japonia, Coreea, Maroc, Spania, Curcan   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
China   

Exportator de top
Jamaica   
Spania   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Artocarpus altilis   
Citrus reticulata   

Sinonim
communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus   
Clementina de citrice sau Citrus nobilis   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Magnollidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
sapindales   

Familie
Moraceae   
Rutaceae   

Gen
Artocarpus   
citrice   

specie
A. altilis   
C. reticulata   

generic Group
dudă   
Fruct citric   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii