Acasă
Fructe si compara


breadfruit vs Mandarină


Mandarină vs breadfruit


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele  
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Proprietățile anti-inflamatorii, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului, păr strălucitor  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  
Crampe abdominale, Urticarie, pruritul, Greaţă, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
27,12 g  
6
13,34 g  
35

Fibră
4,90 g  
11
1,80 g  
30

Zahăr
11,00 g  
24
10,58 g  
26

Proteină
1,07 g  
22
0,81 g  
36

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,06  
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
22,00 mcg  
21
34,00 mcg  
17

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg  
3
0,06 mg  
16

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
26

Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg  
11
0,38 mg  
38

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,46 mg  
7
0,22 mg  
31

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
16,00 mcg  
19

Vitamina C (acid ascorbic)
29,00 mg  
31
26,70 mg  
34

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
22,00 mcg  
32
138,00 mcg  
7

colină
9,80 mg  
9
10,20 mg  
7

Gras
0,23 g  
32
0,31 g  
27

minerale
  
  

Potasiu
490,00 mg  
5
166,00 mg  
99+

Fier
0,54 mg  
23
0,15 mg  
99+

Sodiu
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calciu
17,00 mg  
25
37,00 mg  
10

Magneziu
25,00 mg  
9
12,00 mg  
23

Zinc
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Fosfor
30,00 mg  
17
20,00 mg  
25

Mangan
0,06 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Cupru
0,08 mg  
26
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
18,00 mg  
28
18,00 mg  
28

6s omega
48,00 mg  
35
48,00 mg  
35

sterol
  
  

fitosterol
14,00 mg  
14
24,00 mg  
6

Continut de apa
70,65 g  
99+
85,17 g  
39

Frasin
0,93 g  
10
0,38 g  
35

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
103,00 kcal  
9
53,00 kcal  
29

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
103,00 kcal  
8
53,00 kcal  
29

Calorii în Forma congelate
103,00 kcal  
8
53,00 kcal  
27

Calorii în formă uscată
103,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
16

Calorii în conserve Forma
103,00 kcal  
11
61,00 kcal  
26

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
300,00 kcal  
3
43,00 kcal  
35

Calorii în gem
200,00 kcal  
26
50,00 kcal  
38

Calorii în Pie
80,00 kcal  
99+
370,00 kcal  
9

Caracteristici

Tip
fructe legume, Tropical  
citrice  

Sezon
toate anotimpurile  
Iarnă  

soiuri
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina  
Clementina, Dancy, regele Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma și Sunburst  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
alb, Galben  
Portocale  

în interior de culoare
alb  
Portocale  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Greu  
Suculent  

Gust
blând  
Dulce-acrișor  

Origine
Pacificul de Sud  
Asia de Sud-Est  

creste pe
Arbori  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
6-7.5  
6-7.5  

Condiții climatice
Umed, Precipitaţii, Cald  
cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Seva lăptoasă a arborelui de pâine este folosită ca lipici, iar scoarța este folosită pentru a face hârtie.
  • Arborele de pâine produce primele fructe după 2-3 ani de la plantare și rămâne productiv timp de decenii.
  • Semințele de fructe de pâine sunt comestibile.
  
  • Este cunoscută și sub un alt nume, „mandarină”.
  • Uleiul extras din coaja sa este utilizat în diverse produse de îngrijire a pielii și părului.
  • Mandarinele sunt cunoscute și sub numele de „portocala de Crăciun”, deoarece sunt folosite pentru umplerea șosetelor copiilor.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
-  

Bere
da  
-  

alcool
da  
-  

Cocktail-uri
da  
-  

producere
  
  

Producător de top
Jamaica  
China  

Alte țări
Africa, India, Statele Unite ale Americii  
Brazilia, Iran, Italia, Japonia, Coreea, Maroc, Spania, Curcan  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
China  

Exportator de top
Jamaica  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Artocarpus altilis  
Citrus reticulata  

Sinonim
communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus  
Clementina de citrice sau Citrus nobilis  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Magnollidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
sapindales  

Familie
Moraceae  
Rutaceae  

Gen
Artocarpus  
citrice  

specie
A. altilis  
C. reticulata  

generic Group
dudă  
Fruct citric  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii