Acasă
 Fructe si compara

Mandarină vs physalis Nutriție

Mandarină
physalis
physalis vs Mandarină Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
13,34 g   
35
13,30 g   
36
Fibră
1,80 g   
28
0,50 g   
40
Zahăr
10,58 g   
19
3,90 g   
99+
Proteină
0,81 g   
36
2,30 g   
8
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,17   
10
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
34,00 mcg   
15
150,00 mcg   
5
Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg   
16
0,11 mg   
3
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
26
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg   
38
2,80 mg   
1
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg   
28
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
21
Nu e disponibil   
Vitamina B9 (acid folic)
16,00 mcg   
19
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
26,70 mg   
34
28,00 mg   
32
Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,50 mg   
19
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
138,00 mcg   
6
Nu e disponibil   
colină
10,20 mg   
6
2,00 mg   
30
Gras
0,31 g   
27
0,00 g   
99+
minerale
  
  
Potasiu
166,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+
Fier
0,15 mg   
99+
1,30 mg   
11
Sodiu
0,00 mg   
21
Nu e disponibil   
Calciu
37,00 mg   
10
12,00 mg   
29
Magneziu
12,00 mg   
23
8,00 mg   
27
Zinc
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23
Fosfor
20,00 mg   
25
39,00 mg   
9
Mangan
0,04 mg   
99+
0,40 mg   
9
Cupru
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
22
Seleniu
0,10 mcg   
16
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
18,00 mg   
26
Nu e disponibil   
6s omega
48,00 mg   
34
Nu e disponibil   
sterol
  
  
Continut de apa
85,17 g   
37
Nu e disponibil   
Frasin
0,38 g   
34
0,80 g   
13
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!