Acasă
 Fructe si compara

physalis vs Mandarină Nutriție

physalis
Mandarină
Mandarină vs physalis Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
13,30 g   
36
13,34 g   
35
Fibră
0,50 g   
40
1,80 g   
28
Zahăr
3,90 g   
99+
10,58 g   
19
Proteină
2,30 g   
8
0,81 g   
36
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17   
10
0,06   
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
150,00 mcg   
5
34,00 mcg   
15
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
3
0,06 mg   
16
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
26
Vitamina B3 (niacina)
2,80 mg   
1
0,38 mg   
38
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,22 mg   
28
Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,08 mg   
21
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
16,00 mcg   
19
Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg   
32
26,70 mg   
34
Vitamina E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,20 mg   
29
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
138,00 mcg   
6
colină
2,00 mg   
30
10,20 mg   
6
Gras
0,00 g   
99+
0,31 g   
27
minerale
  
  
Potasiu
170,00 mg   
99+
166,00 mg   
99+
Fier
1,30 mg   
11
0,15 mg   
99+
Sodiu
Nu e disponibil   
0,00 mg   
21
Calciu
12,00 mg   
29
37,00 mg   
10
Magneziu
8,00 mg   
27
12,00 mg   
23
Zinc
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26
Fosfor
39,00 mg   
9
20,00 mg   
25
Mangan
0,40 mg   
9
0,04 mg   
99+
Cupru
0,10 mg   
22
0,04 mg   
99+
Seleniu
Nu e disponibil   
0,10 mcg   
16
Acizi grași
  
  
omega 3s
Nu e disponibil   
18,00 mg   
26
6s omega
Nu e disponibil   
48,00 mg   
34
sterol
  
  
Continut de apa
Nu e disponibil   
85,17 g   
37
Frasin
0,80 g   
13
0,38 g   
34
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!