Acasă
Fructe si compara


Mandarină și Dovleac


Dovleac și Mandarină


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Regulamentul ridicat de colesterol, scăderea tensiunii arteriale, Ajută la prevenirea cataractei, Previne pietre biliare, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Stimuleaza sanatatea respiratorie, Elimina paraziți și infecții, Protejează împotriva defectelor congenitale, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului, păr strălucitor  
Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Urticarie, pruritul, Greaţă, wheezing  
Crampe abdominale, anafilaxia, Probleme digestive, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
boli de rinichi si vezica biliara  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Alaturi de masa, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
13,34 g  
35
6,50 g  
99+

Fibră
1,80 g  
30
0,50 g  
99+

Zahăr
10,58 g  
26
2,76 g  
99+

Proteină
0,81 g  
36
1,00 g  
25

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06  
21
0,15  
11

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
34,00 mcg  
17
426,00 mcg  
2

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg  
16
0,05 mg  
21

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
26
0,11 mg  
8

Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg  
38
0,60 mg  
25

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg  
31
0,30 mg  
15

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
21
0,06 mg  
28

Vitamina B9 (acid folic)
16,00 mcg  
19
16,00 mcg  
19

Vitamina C (acid ascorbic)
26,70 mg  
34
9,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,44 mg  
23

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,10 mcg  
33

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
138,00 mcg  
7
0,00 mcg  
40

colină
10,20 mg  
7
0,00 mg  
39

Gras
0,31 g  
27
0,10 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
166,00 mg  
99+
340,00 mg  
14

Fier
0,15 mg  
99+
0,80 mg  
16

Sodiu
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calciu
37,00 mg  
10
21,00 mg  
22

Magneziu
12,00 mg  
23
12,00 mg  
23

Zinc
0,07 mg  
26
0,32 mg  
8

Fosfor
20,00 mg  
25
44,00 mg  
7

Mangan
0,04 mg  
99+
0,13 mg  
30

Cupru
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
18,00 mg  
28
82,22 mg  
10

6s omega
48,00 mg  
35
49,00 mg  
34

sterol
  
  

fitosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Continut de apa
85,17 g  
39
94,20 g  
3

Frasin
0,38 g  
35
1,40 g  
5

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
53,00 kcal  
29
26,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
53,00 kcal  
29
30,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
53,00 kcal  
27
26,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
340,00 kcal  
16
213,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
61,00 kcal  
26
34,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
43,00 kcal  
35
46,00 kcal  
33

Calorii în gem
50,00 kcal  
38
130,00 kcal  
35

Calorii în Pie
370,00 kcal  
9
244,00 kcal  
40

Caracteristici

Tip
citrice  
bacă  

Sezon
Iarnă  
toate anotimpurile  

soiuri
Clementina, Dancy, regele Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma și Sunburst  
Jarrahdale, arahide, Lakota, vacă, zahăr, Caribean, Red Kuri, Buttercup și roz doamnă  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Portocale  
Albastru, Verde, Portocale, roșu, alb  

în interior de culoare
Portocale  
cremoasă galben  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Fibros  

Gust
Dulce-acrișor  
cremoase, Moale, Dulce  

Origine
Asia de Sud-Est  
Mexic  

creste pe
-  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
argilos, Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
6-7.5  
5.5-7.5  

Condiții climatice
cu soare  
Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Este cunoscută și sub un alt nume, „mandarină”.
  • Uleiul extras din coaja sa este utilizat în diverse produse de îngrijire a pielii și părului.
  • Mandarinele sunt cunoscute și sub numele de „portocala de Crăciun”, deoarece sunt folosite pentru umplerea șosetelor copiilor.
  
  • Numele de dovleac își are rădăcinile în cuvântul grecesc „pepon”, care înseamnă „pepene mare”.
  • Cel mai mare dovleac cultivat vreodată cântărea 1.140 de kilograme.
  • Dovlecii erau odată cunoscuți pentru îndepărtarea pistruilor și vindecarea mușcăturilor de șarpe.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
-  
Nu  

Bere
-  
da  

alcool
-  
da  

Cocktail-uri
-  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Brazilia, Iran, Italia, Japonia, Coreea, Maroc, Spania, Curcan  
Egipt, India, Indonezia, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Spania, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
China  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Spania  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus reticulata  
Cucurbita maxima  

Sinonim
Clementina de citrice sau Citrus nobilis  
Dovlecel, Squash  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Dillenhidae  

Ordin
sapindales  
Cucurbitales  

Familie
Rutaceae  
cucurbitacee  

Gen
citrice  
Cucurbita  

specie
C. reticulata  
Cucurbita mixta  

generic Group
Fruct citric  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut