Acasă
Fructe si compara


Dovleac și Mandarină


Mandarină și Dovleac


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Regulamentul ridicat de colesterol, scăderea tensiunii arteriale, Ajută la prevenirea cataractei, Previne pietre biliare, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate  
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  

Beneficii generale
Stimuleaza sanatatea respiratorie, Elimina paraziți și infecții, Protejează împotriva defectelor congenitale, intareste oasele  
Proprietățile anti-inflamatorii, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Regleaza de creștere a părului  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului, păr strălucitor  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, anafilaxia, Probleme digestive, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing  
Crampe abdominale, Urticarie, pruritul, Greaţă, wheezing  

Efecte secundare
boli de rinichi si vezica biliara  
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
6,50 g  
99+
13,34 g  
35

Fibră
0,50 g  
99+
1,80 g  
30

Zahăr
2,76 g  
99+
10,58 g  
26

Proteină
1,00 g  
25
0,81 g  
36

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,15  
11
0,06  
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
426,00 mcg  
2
34,00 mcg  
17

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
21
0,06 mg  
16

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
8
0,04 mg  
26

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg  
25
0,38 mg  
38

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
15
0,22 mg  
31

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
28
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (acid folic)
16,00 mcg  
19
16,00 mcg  
19

Vitamina C (acid ascorbic)
9,00 mg  
99+
26,70 mg  
34

Vitamina E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
138,00 mcg  
7

colină
0,00 mg  
39
10,20 mg  
7

Gras
0,10 g  
99+
0,31 g  
27

minerale
  
  

Potasiu
340,00 mg  
14
166,00 mg  
99+

Fier
0,80 mg  
16
0,15 mg  
99+

Sodiu
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calciu
21,00 mg  
22
37,00 mg  
10

Magneziu
12,00 mg  
23
12,00 mg  
23

Zinc
0,32 mg  
8
0,07 mg  
26

Fosfor
44,00 mg  
7
20,00 mg  
25

Mangan
0,13 mg  
30
0,04 mg  
99+

Cupru
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
82,22 mg  
10
18,00 mg  
28

6s omega
49,00 mg  
34
48,00 mg  
35

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg  
26
24,00 mg  
6

Continut de apa
94,20 g  
3
85,17 g  
39

Frasin
1,40 g  
5
0,38 g  
35

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
26,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
29

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
30,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
29

Calorii în Forma congelate
26,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Calorii în formă uscată
213,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
16

Calorii în conserve Forma
34,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
26

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
46,00 kcal  
33
43,00 kcal  
35

Calorii în gem
130,00 kcal  
35
50,00 kcal  
38

Calorii în Pie
244,00 kcal  
40
370,00 kcal  
9

Caracteristici

Tip
bacă  
citrice  

Sezon
toate anotimpurile  
Iarnă  

soiuri
Jarrahdale, arahide, Lakota, vacă, zahăr, Caribean, Red Kuri, Buttercup și roz doamnă  
Clementina, Dancy, regele Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma și Sunburst  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Albastru, Verde, Portocale, roșu, alb  
Portocale  

în interior de culoare
cremoasă galben  
Portocale  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Fibros  
Suculent  

Gust
cremoase, Moale, Dulce  
Dulce-acrișor  

Origine
Mexic  
Asia de Sud-Est  

creste pe
Vita de vie  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
argilos, Sandy humă, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-7.5  
6-7.5  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Numele de dovleac își are rădăcinile în cuvântul grecesc „pepon”, care înseamnă „pepene mare”.
  • Cel mai mare dovleac cultivat vreodată cântărea 1.140 de kilograme.
  • Dovlecii erau odată cunoscuți pentru îndepărtarea pistruilor și vindecarea mușcăturilor de șarpe.
  
  • Este cunoscută și sub un alt nume, „mandarină”.
  • Uleiul extras din coaja sa este utilizat în diverse produse de îngrijire a pielii și părului.
  • Mandarinele sunt cunoscute și sub numele de „portocala de Crăciun”, deoarece sunt folosite pentru umplerea șosetelor copiilor.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu  
-  

Bere
da  
-  

alcool
da  
-  

Cocktail-uri
da  
-  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Egipt, India, Indonezia, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Spania, Statele Unite ale Americii  
Brazilia, Iran, Italia, Japonia, Coreea, Maroc, Spania, Curcan  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
China  

Exportator de top
China  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucurbita maxima  
Citrus reticulata  

Sinonim
Dovlecel, Squash  
Clementina de citrice sau Citrus nobilis  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
Cucurbitales  
sapindales  

Familie
cucurbitacee  
Rutaceae  

Gen
Cucurbita  
citrice  

specie
Cucurbita mixta  
C. reticulata  

generic Group
-  
Fruct citric  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii