Acasă
 Fructe si compara

breadfruit vs Tamarillo Nutriție

breadfruit
Tamarillo
Tamarillo vs breadfruit Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
27,12 g  
6
3,80 g  
99+
Fibră
4,90 g  
11
3,30 g  
19
Zahăr
11,00 g  
24
1,00 g  
99+
Proteină
1,07 g  
22
2,00 g  
10
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,52  
1
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
22,00 mcg  
21
1,48 mcg  
36
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
22
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
0,00 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg  
11
0,27 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,46 mg  
7
0,00 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,20 mg  
8
Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
4,00 mcg  
31
Vitamina C (acid ascorbic)
29,00 mg  
31
29,80 mg  
29
Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
2,09 mg  
4
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
22,00 mcg  
32
0,00 mcg  
40
colină
9,80 mg  
9
0,00 mg  
39
Gras
0,23 g  
32
0,36 g  
24
minerale
  
  
Potasiu
490,00 mg  
5
321,00 mg  
16
Fier
0,54 mg  
23
0,57 mg  
22
Sodiu
2,00 mg  
18
1,44 mg  
19
Calciu
17,00 mg  
25
10,70 mg  
34
Magneziu
25,00 mg  
9
20,60 mg  
13
Zinc
0,12 mg  
21
0,15 mg  
18
Fosfor
30,00 mg  
17
38,90 mg  
10
Mangan
0,06 mg  
99+
0,11 mg  
33
Cupru
0,08 mg  
26
0,05 mg  
40
Seleniu
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16
Acizi grași
  
  
omega 3s
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+
6s omega
48,00 mg  
35
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
14,00 mg  
14
0,00 mg  
26
Continut de apa
70,65 g  
99+
84,00 g  
99+
Frasin
0,93 g  
10
0,00 g  
99+
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!