×

Caisă
Caisă
☒

guava
guava
☒



ADD ⊕
Compare
▼
X
Caisă
X
guava

Caisă vs guava Nutriție
Add ⊕

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

11,00 g14,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

2,00 g5,40 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

9,00 g8,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,40 g2,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,130,18
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

96,00 mcg31,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,60 mg1,08 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,24 mg0,45 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,05 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

9,00 mcg49,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

10,00 mg228,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,89 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,30 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg5.204,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

89,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

2,80 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,40 g0,95 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

259,00 mg417,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,40 mg0,26 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

13,00 mg18,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,20 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

23,00 mg40,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,08 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,08 mg0,23 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg112,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

77,00 mg288,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

18,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

86,35 g80,80 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,75 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

Căpșună
Căpșună
Jambul
Jambul
Coacăze
Coacăze

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

guava
Fig
guava și Fig
guava
strugure
guava și strugure
guava
Lămâie verde
guava și Lămâie verde

© 2015 - 2026 www.compareusvista.com

Developed & Maintained by softUsvista Inc.