Acasă
Fructe si compara


Caisă vs Mango


Mango vs Caisă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, îngrijire cardiacă, Mentine echilibrul hormonal, Reglementarea frecvenței cardiace, curățare a pielii, întinerire a pielii  
prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții  
bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi  

Efecte secundare
Ameţeală, Durere de cap, Greaţă, Vărsături  
Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.  
Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
11,00 g  
99+
15,00 g  
27

Fibră
2,00 g  
28
1,60 g  
32

Zahăr
9,00 g  
35
13,70 g  
14

Proteină
1,40 g  
16
0,80 g  
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,13  
13
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
96,00 mcg  
8
54,00 mcg  
13

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
24

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg  
25
0,70 mg  
18

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,24 mg  
25
0,20 mg  
36

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
33
0,12 mg  
11

Vitamina B9 (acid folic)
9,00 mcg  
26
43,00 mcg  
4

Vitamina C (acid ascorbic)
10,00 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamina E (Tocopherole)
0,89 mg  
13
0,90 mg  
12

Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
4,20 mcg  
18

licopenul
0,00 mcg  
9
3,00 mcg  
8

luteina + zeaxantină
89,00 mcg  
17
23,00 mcg  
31

colină
2,80 mg  
34
7,60 mg  
16

Gras
0,40 g  
21
0,38 g  
23

minerale
  
  

Potasiu
259,00 mg  
26
168,00 mg  
99+

Fier
0,40 mg  
29
0,16 mg  
99+

Sodiu
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calciu
13,00 mg  
29
11,00 mg  
33

Magneziu
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zinc
0,20 mg  
14
0,09 mg  
24

Fosfor
23,00 mg  
22
14,00 mg  
32

Mangan
0,08 mg  
40
0,06 mg  
99+

Cupru
0,08 mg  
30
0,11 mg  
18

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
51,00 mg  
15

6s omega
77,00 mg  
26
19,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
18,00 mg  
10
16,00 mg  
12

Continut de apa
86,35 g  
33
83,46 g  
99+

Frasin
0,75 g  
15
0,36 g  
36

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
48,00 kcal  
33
60,00 kcal  
26

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
48,00 kcal  
32
60,00 kcal  
25

Calorii în Forma congelate
48,00 kcal  
32
60,00 kcal  
24

Calorii în formă uscată
241,00 kcal  
99+
314,00 kcal  
21

Calorii în conserve Forma
63,00 kcal  
25
75,00 kcal  
20

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
58,00 kcal  
24
50,00 kcal  
31

Calorii în gem
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
265,00 kcal  
33
120,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
fructe de copac  

Sezon
Vară  
Arc, Vară  

soiuri
Cot de aur, Tilton, Wenatchee, goldbar, aur Kist, Tomcot, Harcot, Bretania aur, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson și Royal Rosa  
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale, Galben-portocalie  
Portocale, roșu, Galben  

în interior de culoare
Galben  
Galben  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Cărnos  
Cărnos  

Gust
Neted, Dulce  
Dulce  

Origine
China  
Asia de sud  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Lut, Lut, Nisip  

pH-ul solului
6.5-8  
4.5-7  

Condiții climatice
Uscat, Fierbinte  
Umed, Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • 9 ianuarie este considerată Ziua Națională a Caiselor.
  • Caisele există de mai bine de 4000 de ani.
  • În latină, caisa înseamnă „prețios”.
  • 95% din caisele din SUA sunt produse în California.
  
  • Un mango poate rodi chiar și după vârsta de 300 de ani.
  • Înălțimea unui mango poate ajunge până la 30 de metri.
  • În India, mango este cunoscut ca un simbol al iubirii. De asemenea, un coș cu mango este considerat un semn al prieteniei.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Curcan  
India  

Alte țări
Algeria, Egipt, Franţa, Iran, Italia, Maroc, Pakistan, Spania, Uzbekistan  
Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Franţa  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus armeniaca  
Mangifera indica  

Sinonim
Prunus Armeniaca  
Mangifera Indica  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
sapindales  

Familie
Rosaceae  
Anacardiaceae  

Gen
Prunus  
Mangifera  

specie
P. armeniaca  
M. indica  

generic Group
Trandafir  
Acaju  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut