×

Căpșună
Căpșună

Data
Data



ADD
Compare
X
Căpșună
X
Data

Căpșună vs Data Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
7,68 g75,03 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.1 Fibră
2,00 g8,00 g
mure Nutriție
0 10.4
1.2.2 Zahăr
4,89 g63,35 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.3 Proteină
0,67 g2,45 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,090,03
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.4 vitamine
1.4.1 Vitamina A (retinol)
1,00 mcg0,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.2.1 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,05 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.2.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg0,07 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.2.2 Vitamina B3 (niacina)
0,39 mg1,27 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.3.1 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,13 mg0,59 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.3.4 Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg0,17 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.5.3 Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg19,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.6.3 Vitamina C (acid ascorbic)
58,80 mg0,40 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.6.7 Vitamina E (Tocopherole)
0,29 mg0,05 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.6.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg2,70 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
1.6.13 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
1.6.16 luteina + zeaxantină
26,00 mcg75,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
1.6.19 colină
5,70 mg6,30 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.7 Gras
0,30 g0,39 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.8 minerale
1.8.1 Potasiu
153,00 mg656,00 mg
oliv Nutriție
42 840
1.8.5 Fier
0,41 mg1,02 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
1.10.3 Sodiu
1,00 mg2,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
1.10.5 Calciu
16,00 mg39,00 mg
longan Nutriție
1 100
1.11.1 Magneziu
13,00 mg43,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
1.12.2 Zinc
0,14 mg0,29 mg
Măr Nutriție
0 2.7
1.12.5 Fosfor
24,00 mg62,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
1.12.10 Mangan
0,39 mg0,26 mg
Măr Nutriție
0 3.3
1.13.2 Cupru
0,05 mg0,21 mg
Măr Nutriție
0 2
1.13.6 Seleniu
0,40 mcg3,00 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
1.16 Acizi grași
1.16.1 omega 3s
65,00 mg3,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
1.17.1 6s omega
90,00 mg16,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
1.18 sterol
1.18.1 fitosterol
12,00 mgNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
1.19 Continut de apa
90,95 g20,53 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
1.21 Frasin
0,40 g1,60 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1