Acasă
Fructe si compara


Căpșună vs Nucă de cocos


Nucă de cocos vs Căpșună


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Crește rata metabolismului, previne constipație   
tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor, Tratamentul mătreții   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Dureri în piept, Eczemă, Stupii în interiorul obraji, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură, Ochii umezi   
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   
Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
7,68 g   
99+
24,23 g   
8

Fibră
2,00 g   
26
9,00 g   
2

Zahăr
4,89 g   
99+
6,23 g   
99+

Proteină
0,67 g   
99+
3,33 g   
2

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,22   
6

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
1,00 mcg   
36
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
35
0,07 mg   
14

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
36
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (niacina)
0,39 mg   
37
0,54 mg   
29

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,13 mg   
99+
1,01 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
38
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg   
10
20,80 mcg   
14

Vitamina C (acid ascorbic)
58,80 mg   
13
3,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
0,24 mg   
27

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
0,20 mcg   
34

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
26,00 mcg   
27
0,00 mcg   
36

colină
5,70 mg   
21
12,10 mg   
4

Gras
0,30 g   
28
33,49 g   
1

minerale
  
  

Potasiu
153,00 mg   
99+
356,00 mg   
12

Fier
0,41 mg   
28
2,43 mg   
4

Sodiu
1,00 mg   
20
20,00 mg   
5

Calciu
16,00 mg   
25
14,00 mg   
27

Magneziu
13,00 mg   
22
32,00 mg   
4

Zinc
0,14 mg   
19
1,10 mg   
2

Fosfor
24,00 mg   
21
113,00 mg   
1

Mangan
0,39 mg   
10
1,50 mg   
2

Cupru
0,05 mg   
99+
0,44 mg   
3

Seleniu
0,40 mcg   
13
10,10 mcg   
2

Acizi grași
  
  

omega 3s
65,00 mg   
12
0,00 mg   
38

6s omega
90,00 mg   
21
366,00 mg   
4

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg   
7
37,60 mg   
2

Continut de apa
90,95 g   
8
47,00 g   
99+

Frasin
0,40 g   
33
0,97 g   
8

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
33,00 kcal   
35
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
354,00 kcal   
1

Calorii în Forma congelate
35,00 kcal   
25
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
375,00 kcal   
7
660,00 kcal   
3

Calorii în conserve Forma
92,00 kcal   
7
443,00 kcal   
1

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
Nu e disponibil   
70,00 kcal   
17

Calorii în gem
Nu e disponibil   
250,00 kcal   
19

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
298,00 kcal   
19

Caracteristici

Tip
bacă   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
Arc, Vară   
toate anotimpurile   

soiuri
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, de nord-est, San Andreas, Seascape, tribut și Tristar   
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Rosu aprins   
Maro, Verde   

în interior de culoare
Roz   
alb   

Formă
Conic   
Rundă   

Textură
Suculent   
Crocant   

Gust
Acru-dulce   
Suculent, Dulceag   

Origine
Europa   
America, India   

creste pe
arbuștilor   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut   
Lut, Nisip   

pH-ul solului
6-6.5   
3.5-8.5   

Condiții climatice
Rece   
Fierbinte, Umed   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii   
Indonezia   

Alte țări
Egipt, Mexic, Rusia, Spania, Curcan   
Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka   

Importator de top
Canada   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Statele Unite ale Americii   
Filipine   

Nume stiintific

Denumirea botanică
fragaria ananassa   
Cocos nucifera   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasă
rosidae   
Arecidae   

Ordin
Rosales   
Arecales   

Familie
Rosaceae   
Arecaceae   

Gen
fragaria   
Cocos   

specie
F. ananassa   
C. nucifera   

generic Group
Trandafir   
Arecaceae   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut