Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


carambola și Nucă de cocos


Nucă de cocos și carambola


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură   
tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de ochi inflamat   
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
N / A   
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături   

Efecte secundare
Greaţă, Vărsături   
Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol   
Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
6,73 g   
99+
24,23 g   
8

Fibră
2,80 g   
22
9,00 g   
2

Zahăr
3,98 g   
99+
6,23 g   
99+

Proteină
1,04 g   
23
3,33 g   
2

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,15   
11
0,22   
6

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
14

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
99+
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (niacina)
0,37 mg   
39
0,54 mg   
29

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,39 mg   
8
1,01 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxină)
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (acid folic)
12,00 mcg   
23
20,80 mcg   
14

Vitamina C (acid ascorbic)
34,40 mg   
24
3,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,24 mg   
27

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,20 mcg   
34

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
66,00 mcg   
21
0,00 mcg   
36

colină
7,60 mg   
13
12,10 mg   
4

Gras
0,33 g   
25
33,49 g   
1

minerale
  
  

Potasiu
133,00 mg   
99+
356,00 mg   
12

Fier
0,08 mg   
99+
2,43 mg   
4

Sodiu
2,00 mg   
18
20,00 mg   
5

Calciu
3,00 mg   
99+
14,00 mg   
27

Magneziu
10,00 mg   
25
32,00 mg   
4

Zinc
0,12 mg   
21
1,10 mg   
2

Fosfor
12,00 mg   
34
113,00 mg   
1

Mangan
0,04 mg   
99+
1,50 mg   
2

Cupru
0,14 mg   
13
0,44 mg   
3

Seleniu
0,60 mcg   
10
10,10 mcg   
2

Acizi grași
  
  

omega 3s
27,00 mg   
22
0,00 mg   
38

6s omega
157,00 mg   
13
366,00 mg   
4

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
37,60 mg   
2

Continut de apa
91,38 g   
7
47,00 g   
99+

Frasin
0,52 g   
24
0,97 g   
8

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
31,00 kcal   
37
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
354,00 kcal   
1

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
300,00 kcal   
17
660,00 kcal   
3

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
443,00 kcal   
1

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal   
30
70,00 kcal   
17

Calorii în gem
Nu e disponibil   
250,00 kcal   
19

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
298,00 kcal   
19

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
Toamnă, Arc, Vară   
toate anotimpurile   

soiuri
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin și Fwang Tung   
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
galben auriu, Verde   
Maro, Verde   

în interior de culoare
galbui Green   
alb   

Formă
Oval și Star (secțiunea transversală)   
Rundă   

Textură
Crocant   
Crocant   

Gust
crocant, Suculent, Dulce   
Suculent, Dulceag   

Origine
Sri Lanka   
America, India   

creste pe
Nu e disponibil   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Bine drenat   
Lut, Nisip   

pH-ul solului
4.5-7   
3.5-8.5   

Condiții climatice
Umed, Se încălzește la climat cald   
Fierbinte, Umed   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
Nu   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Taiwan   
Indonezia   

Alte țări
Australia, Guyana, India, Israel, Malaezia, Filipine, Statele Unite ale Americii   
Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka   

Importator de top
Europa   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Malaezia   
Filipine   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Averrhoa carambola   
Cocos nucifera   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasă
rosidae   
Arecidae   

Ordin
Oxalidales   
Arecales   

Familie
Oxalidaceae   
Arecaceae   

Gen
Averrhoa   
Cocos   

specie
A. carambola   
C. nucifera   

generic Group
Nu e disponibil   
Arecaceae   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut