Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

carambola vs Căpșună Nutriție

carambola
Căpșună
Căpșună vs carambola Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
6,73 g   
99+
7,68 g   
99+
Fibră
2,80 g   
22
2,00 g   
26
Zahăr
3,98 g   
99+
4,89 g   
99+
Proteină
1,04 g   
23
0,67 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,15   
11
0,09   
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
1,00 mcg   
36
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
35
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
99+
0,02 mg   
36
Vitamina B3 (niacina)
0,37 mg   
39
0,39 mg   
37
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,39 mg   
8
0,13 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
38
Vitamina B9 (acid folic)
12,00 mcg   
23
24,00 mcg   
10
Vitamina C (acid ascorbic)
34,40 mg   
24
58,80 mg   
13
Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,29 mg   
24
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,20 mcg   
26
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
66,00 mcg   
21
26,00 mcg   
27
colină
7,60 mg   
13
5,70 mg   
21
Gras
0,33 g   
25
0,30 g   
28
minerale
  
  
Potasiu
133,00 mg   
99+
153,00 mg   
99+
Fier
0,08 mg   
99+
0,41 mg   
28
Sodiu
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Calciu
3,00 mg   
99+
16,00 mg   
25
Magneziu
10,00 mg   
25
13,00 mg   
22
Zinc
0,12 mg   
21
0,14 mg   
19
Fosfor
12,00 mg   
34
24,00 mg   
21
Mangan
0,04 mg   
99+
0,39 mg   
10
Cupru
0,14 mg   
13
0,05 mg   
99+
Seleniu
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13
Acizi grași
  
  
omega 3s
27,00 mg   
22
65,00 mg   
12
6s omega
157,00 mg   
13
90,00 mg   
21
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
12,00 mg   
7
Continut de apa
91,38 g   
7
90,95 g   
8
Frasin
0,52 g   
24
0,40 g   
33
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!